红薯淀粉含量丰富，饱腹感强，但部分人吃了红薯后容易发生反胃的现象，不知道红薯怎么吃不反胃呢？1、红薯怎么吃不反胃1、不要空腹吃红薯空腹时人的胃酸过多，红薯中的含糖量过高，吃红薯更容易发生反胃的症状。建议吃红薯时最好搭配其他食物一起吃

乐雅养生网导读：反胃症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？反胃的病机已明，故临证辨治应肝脾胃三者结合，以疏肝健脾治其本，通降胃气治其标。做到疏而不伤正气，补而不碍运气，降而不伐胃气。急性反胃多是邪盛，辨治较易。慢性反胃多因正虚，更须详

乐雅养生网导读：反胃症状是怎么引起的？引起反胃症状的疾病有哪些？反胃在《内经》尚无其名，但有“三阳结谓之膈”之症，嗣后历贤逐渐分明噎膈、反胃与关格之异同。《金匮要略》描述为“脾伤则不磨，朝食暮吐，暮食朝吐，宿谷不化，名曰胃反”。《医贯》称

反胃呕吐方①　　方药：老姜1块，红枣、砂仁各适量。　　制法：用老姜挖孔纳入红枣1。红枣去核，内包砂仁1颗。外用黄泥包裹煨透。　　用法：去泥与姜枣，取砂仁嚼食。每食数颗，数次即愈。也可将姜枣砂仁煎汤服。　　主治：反胃呕吐（胃寒者最有效）。反胃

方药：蚕蛹7枚。　　制法：用花椒树上蚕，以老瓦焙酥，去壳用蛹子，研末。　　用法：米酒调服数次。　　主治：反胃。摘自《中医奇方妙治真传》

对此专家解释，大城市里，大多数的上班族会出现作息时间失常，突如其来的任务随时可能发生，应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间，这样容易模糊工作与休息的界限。一旦主人加班，胃也跟着“加班”，致使生物钟紊乱，从而胃酸分泌也开始变得不

职场有一句话很流行的话语：“40岁前用健康换财富，40岁后用财富换健康。”快速的生活及工作节奏，导致很多上班族稍不留神就频繁出现“烧心”、“反流”，很多人认为这不是病，忍忍就过去了，其实这是“烧心病”（胃食管反流病）的典型症状，如果放任自流