一、经期可以打排球吗二、经期剧烈运动的危害有哪些三、经期注意事项有哪些经期可以打排球吗1、经期可以打排球吗经期是不易剧烈运动的,但是在经期适量的运动能提高机体水平,改善血液循环,帮助腹肌和盆底肌的收缩和放松,利于经血的排出,所以经期