1、来月经可以运动吗可以轻度运动。来月经的时候适量、轻度的运动是不会影响月经的改变以及月经周期的改变，建议做一些轻柔、拉伸的运动即可，月经期间适当的运动可以帮助平衡身体、促进血液循环，有利于经血的排出。但是月经期间要注意避免剧烈的运

大姨妈”是每个女性的好朋友，我们都知道来“大姨妈”时要使用卫生巾，然而在这个神奇的地球上，除了卫生巾还有很多种女性卫生用品，今天，小编就带大家来认识一下女性卫生用品大家族的成员们。卫生巾：地球村的国民闺蜜现代版本的卫生巾据称是由一名十分疼爱

人流是指用手术的方法终止妊娠，很多做无痛人流手术的女性不懂人流后多久来例假才是正常的，并且还有部分女性人流后例假迟迟不来，非常令人担忧。那么人工流产后多久来月经呢？人流后1-3个月来例假都是正常的。人流后一般一个月左右来例假，但受子宫内膜及

月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，通过月经即可大致了解女性的健康状况。月经颜色：正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜色连续几个月太鲜艳

每月大姨妈来拜访时，会带给我们一份不愿意收的礼物——身体水肿，这是由于体内水分的存积，造成我们身体的肿胀和体重的增加，有没有什么办法能去除经期浮肿呢？有，下面的妙方不仅去浮肿，还是很好的经期减肥妙方呢。引起经期浮肿的原因是什么这也是女性荷尔

月经是女性正常的生理现象，一般来说，育龄女性每个月都会来一次月经。但有些女性偶尔会遇到这样的情况：理应一个月来一次的月经在一个月出现了两次。为什么会这样？这属于异常现象吗？下面就让我们一起来探讨一下：一个月来两次月经可能是正常现象女性最规律

在月经期间，很多女性身体的抵抗能力都会下降，如果不注意保健，很容易被疾病侵袭。有些什么事情是不应该在月经期间做的呢?一起来跟小编了解一下吧。1.月经期间避免坐浴。洗澡有助于洁净身体，减少病菌侵袭，但是月经期间最好采用淋浴或者擦浴的方式，避免

大多数女性每个月都会有规律性的出血，也就是我们熟知的月经。一般月经会持续3-7天，这也是女性所习以为常的。但有些女性会发现，明明不是该来月经的时候，却发现阴道会出血。这都是为什么？下面我们就来一起探讨一下：排卵期出血这属于正常生理现象，一般

女人每个月，月经周期不规律的话，可能会影响你将来的生育力;每次月经都有痛经发生的话，会导致怀孕变难;而首次月经开始太早或来得太晚的话，同样也会让你生育力大大下降。因此，你将来生育力好不好的话，完全可以通过月经现状来看出来的哦。如果生殖器官没

常有许多女性感叹：女人要是没有月经这个麻烦，日子会好过得多。是这样吗?育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农

月经对于女性朋友来说想必都不陌生，每个月都要经历一次。大家对于经血也都有了解，正常情况下，经血是呈现鲜红色的液体状。但是很多女性会发现，阴道除了有鲜红的血流出来以外，还伴随着一些暗红色或者黑色的血块流出，这让很多女性担心自己是否有严重的妇科

月经量少日常调理方法　　1、充足的睡眠　　"女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡

月经量少中医调理方法　　草药推荐：当归　　当归，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。从南北朝的时候它就被视为珍品，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。对于血虚造成的月经过少，当归有很好的补血活血功效。 　　当归不仅能补血

养生导读：月经量少是常见的妇科疾病之一，是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，属月经病。那么针对这个情况，应该做哪些调理呢？下面就一起来看看中医调理方法吧。　　月经量少的原因　　1、血虚。身体血虚

女性月经量少原因　　1、血虚　　身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。　　2、肾虚 　　先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经

养生导读：月经量少看起来很微不足道的一件事情，但是其背后有很大可能就是您的身体已经出现了问题。那么月经量少有什么危害？下面一起来了解下吧。　　月经周期在20—36天左右都属于正常。20岁左右大部分人群的周期是28天，前后相差3—7天左右都属

乐雅养生网导读：月经是女性性功能开始成熟的标记，在月经周期中子宫内膜也发生着周期性的变化，正常情况下，每一个月经周期排一次卵，如果没有受孕，则出现月经，进入新的周期，如果卵子受精妊娠后，子宫内膜将发生蜕膜变。……宫颈内膜增厚是什么原因？子

乐雅养生网导读：有些女性在绝经后又会出现阴道出血，这种现象俗称“到开花”。如果出现此类症状，女性一定要警惕，这很有可能是恶性肿瘤的信号，虽然也有可能是功能性子宫出血或者生殖道炎症及其他原因引起，但无论如何，出现此种异常情况，女性一定要及时

乐雅养生网导读：有正常的月经，有比较规律的月经才是一个女性能受孕的基本条件，如果没有月经了，我们想肯定是不会受孕了。现在许多女性来医院检查不孕不育，常常可以发现有异常的闭经现象，那什么是闭经，又是哪些原因造成的闭经呢？……有正常的月经，有

乐雅养生网导读：出现子宫内膜炎时可出现下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛、白带增多、稀薄、淡黄色，有时呈血性，月经仍规则，但经血增多，经期延长，痛经常见于未产妇，急性期可有发热。……子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。按其感染的致病菌可分为结核性和非