乐雅养生网导读：有些时尚女性在选鞋上求新求异，像那种鞋头尖尖、鞋面扁扁、鞋跟高高的鞋子，对足部正常的结构有较大的破坏作用。像我这位女作者，只是轻微的指外翻，可以通过非手术方法来控制病情，减缓足痛和腰痛。……半个月前，我的一个女作者来访，我

乐雅养生网导读：之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标，人的食指、中指或掌部会疼痛不止、麻木无力，致使手和腕的慢性疲劳损伤，发展下去可使神经传导被阻断，从而造成手部肌肉萎缩与运动障碍。该病常光顾司机、教师

乐雅养生网导读：“那位医生很年轻，我就看见他拿着一个小勺子，用力撑开我的嘴巴开始洗牙。”任老太说，当时我感觉牙齿又酸又疼，由于口水太多，医生让她吐口水时，老人才感觉到下巴一阵剧痛，而且不能活动。“糟了，这种场合，居然下巴掉了，”不得已，这

乐雅养生网导读：关节为什么会发声呢？这到底是怎么回事呢？……关节的响声您留意过吗？有时握拳，指关节会发出“叭嗒”的声音，有时爬楼梯，膝关节就会有节奏地“嘎嘎”作响，有时伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关(颞颔关节)也会发出声音，有的人甚至对关

乐雅养生网导读：针灸作为中医的特色之一，可以为运动员急慢性损伤的恢复作出特殊贡献，“在国外，如果肩痛，那么就在肩部上理疗；而针灸可能会在足部扎两针，根本不用扎肩，结果肩部本来抬不动的，一下就能动了。……位于广州亚运城运动员村内的医疗门诊部

乐雅养生网导读：吃鱼究竟要不要刮鱼鳞？鱼鳞能预防小儿佝偻病及中老年人骨质疏松与骨折吗？……鱼类是餐桌上公认的佳肴，炎炎夏日，一盘简单的清蒸鱼，让晚餐变得既营养又美味。以前买鱼时，都要让商家把鱼“收拾收拾”，刮掉鱼鳞，去除内脏后再拿回家，而

乐雅养生网导读：虽然我们总希望“老当益壮”，可是随着年龄的增加，不少疾病都会不请自来。关节炎就是其中之一。据中华医学会骨科学分会提供的数据显示，目前，关节炎的发病率已经仅次于冠心病，高居“榜眼”。然而，预防关节炎，一定要从年轻时开始。否则

乐雅养生网导读：股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要问题。……股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血

乐雅养生网导读：松毛虫性骨关节病是指人体直接接触松毛虫活体、尸体、虫毛或接触虫毛污染过的柴草，衣服及水等引起的骨关节病。……松毛虫性骨关节病是指人体直接接触松毛虫活体、尸体、虫毛或接触虫毛污染过的柴草，衣服及水等引起的骨关节病。本病在我国

乐雅养生网导读：研究表明，步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同，引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏，导致活化的维生素D减少，影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等，但广州市

乐雅养生网导读：骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变，膝关节骨质增生也称为增生性退行性关节炎。它并不是关节普通炎症，而是一种软骨

股骨颈骨折治疗康复时间较长，治疗过程中，以下几个方面需要我们注意：(1)注意原有疾病的控制和并发症预防。(2)患肢的锻炼与制动：骨折部位易受较大的剪式应力，影响固定效果和骨折愈合，在治疗过程中应与医生配合，遵医嘱患肢制动与锻炼，不可盲目锻炼

乐雅养生网导读：股骨颈骨折有三大特点：第一，患者的平均年龄在60岁以上，部分病人在受伤前就患有高血压、糖尿病、心脏病、偏瘫等……股骨颈骨折有三大特点：第一，患者的平均年龄在60岁以上，部分病人在受伤前就患有高血压、糖尿病、心脏病、偏瘫等，

乐雅养生网导读：腰椎病专题为你详细介绍如下知识：腰椎病的症状，祝您早日治疗康复。……常见的腰椎病疾病的症状表现有：.hzh {display: none; }1、坐骨神经痛 腰椎病的典型症状就是坐骨神经痛。但是坐骨神经痛疼痛的程度

乐雅养生网导读：在平时生活中，人们经常上演腰腿疼痛的一幕。这时人们会产生疑问，在工作中偶尔劳累就会出现腰腿疼的症状，休息一下又会缓解，这样的情况可不可以不治疗?……轻微的腰腿疼痛是不需要特殊的治疗，因为大多数腰腿疼痛都是因为疲劳产生的生理

乐雅养生网导读：青少年踝关节扭伤的发生率较高，因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分，活动时易发生扭伤;姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上，或下台阶时思想不集中，易发生跖屈内翻，这时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。……胫骨下

乐雅养生网导读：记者采访了解，练习瑜伽已逐渐成为都市女性的一种生活方式。然而另一方面，在医院骨科等门诊，“瑜伽病”成了康复科专家治疗的新病种。记者调查发现，一些瑜伽导师竟然能在10天之内速成，而他们所持的级别证书都是培训机构自己颁发的，事

乐雅养生网导读：祖国医学认为，肾藏精主骨。老年人气血不足，肝肾亏损，风寒湿邪容易侵入，阻滞经络，发生痹症。宜采用中药舒筋通络，祛寒除湿。……“老寒腿”的病人年龄大都在45岁以上，起病缓慢。两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后好转。

乐雅养生网导读：医学观察表明，人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢;当进入温暖环境中时，患有骨关节炎病人的皮肤温度上升也比健康人慢。……医学观察表明，人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢;当进入温暖

乐雅养生网导读：从“骨刺”的成因看，要从根本上预防“骨刺”，必须从修复软骨、强健骨质入手。软骨中除了水分，胶原蛋白占59%，蛋白多糖占31%。胶原蛋白是网状结构的蛋白质，蛋白多糖是具有弹性的球状的蛋白质，在有水的环境下，蛋白多糖小球黏合在