一、睡眠不好按什么穴位二、睡眠不好吃什么水果三、睡眠不好吃什么食物睡眠不好按什么穴位1、睡眠不好按什么穴位之按揉心包经心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。可以沿着