缓解腹泻　　黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。　　上面给大家介绍了吃巧克力能有效预防的7大疾病，在生活中

预防中风　　研究人员发现，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。 　　有益心脏　　黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活

很多人都喜欢吃巧克力，然而它并非是一种零食那么简单。有专家指出，多吃巧克力还可以起到抵抗疾病的效果。真的有那么神奇吗？巧克力到底可以抵抗哪些疾病呢？下面，我们一起来看看吧。　　预防感冒　　英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。