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一、按摩腹部排便手法二、便秘的危害有哪些三、引起便秘的原因按摩腹部排便手法1、按摩腹部排便手法1.1、我们可以采取站立或者仰卧的方式,哪种方式对你而言方便你就采取怎么样的方式。如果是冬天,建议先把手搓热再去按摩腹部,注意不要让腹部着

一、按什么穴位治便秘二、治便秘的方法有哪些三、治便秘吃什么食物按什么穴位治便秘1、治疗便秘按摩支沟身体部位:手部穴道。十二经脉:手少阳三焦经。穴位找法:以手掌侧放,拇指、食指并拢,虎口纹路尽头处是穴位。穴道按摩:左手侧放,右手掌握住