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乐雅养生网导读：防脱发喝什么粥？饮食健康对我们的头发有很大帮助，日常生活中，很多食疗能帮助我们远离脱发，今天，我们来讲讲防脱发喝什么粥。防脱发喝什么粥防脱发的好习惯防脱发喝什么粥1、红枣黑米粥红枣、大米、黑豆、小米、黑米、红糖等。