在三伏天坐月子是非常难受的，虽然觉得非常热，然而月子期间又会非常担心受寒，那么三伏天坐月子注意什么呢？三伏天坐月子穿什么合适呢？1、健康饮食三伏天坐月子，新妈妈们应根据自身情况，多吃点清淡利口、生津解暑的食物，比如西红柿、黄瓜等，多

最近，全国大多数地区气温都飙到了30度以上，在这种炎热的天气下坐月子，会是怎样一种体验呢？大多数人对于夏天坐月子的印象就是封闭的房间，酸爽的味道，满身的汗水和油腻腻的头发，想想都发怵，那么夏季怎样过一个清爽健康的月子呢，下面这些注意事项一定

许多产妇坐月子时，都会被长辈告诫不能喝水，但其实产后不喝水其实是不科学的做法。1、产后能喝水吗产后可以喝水，如果在产后不喝水恐会让宝宝没有母乳吃，还可能使妈妈出现泌尿道发炎等症状；人体中60%至80%都为水分，会透过尿液、粪便以及皮

孕期吃惯了滋补的食物，不少生完孩子的妈咪表示终于可以换一下口味了!事实上真的是这样吗?经历了分娩的过程，产妇的气血和精力消耗很大。为了补充能量，滋补身体，妈咪得认真地吃好月子餐。那么产后妈妈究竟需要什么样的饮食?月子餐真的是越补越好吗?下面

怀孕的时候禁忌很多，但是生完宝宝之后的坐月子期间，同样有着这样或那样的禁忌。那产妇坐月子能洗头、洗澡吗？下面来看看坐月子期间的禁忌事项。1、坐月子能受风、着凉吗在坐月子时能减少受风着凉的机会，就能减少日后缠绵的并发症，答案是肯定的。

秋季正是螃蟹上市的季节，大家都开始吃鲜嫩肥美的螃蟹了，许多正在坐月子的女性也想吃螃蟹，但又担心不利于健康，那么坐月子可以吃螃蟹吗？1、坐月子可以吃螃蟹吗一般正常情况下，坐月子期间最好不要吃螃蟹的好。因为螃蟹有活血祛瘀的功效，而产妇在

现在已经进入了三伏天，气温动不动就飙升到三十七八度，如果不吹空调或风扇，在屋里坐着都容易满头大汗。但在中国人的观念里，月子中的女性至少40天不能洗澡、洗头发、碰冷水、吃生冷食物，更不能外出吹风受凉，不然就会给身体留下后遗症。但是，传统坐月子

现在正是吃螃蟹的季节，鲜香的螃蟹让人一看就流口水，但是孕妇和产妇都是不宜吃螃蟹的，但是有的女性在坐月子时忍不住吃了螃蟹，要怎么办呢？1、坐月子吃螃蟹有什么影响对产妇的影响1.蟹脚有活血祛瘀的功效，如果产妇在生产后一切正常，没有子宫残

炎热夏季生产的妈咪们真的是很辛苦，每天除了要喝温热的汤品和茶饮，还不能吹到冷风和喝凉饮。下面教大家如何避免中暑又能舒服坐月子喔！1、保持室温26度并通风在家里做月子时，空调的气温最好保持在26度～27度之间。因为有些妈咪只会在卧室才

很多新晋妈妈都会听老人说：“月子里不能洗澡”！但生完宝宝无论什么季节、什么天气，都会经常满头大汗、大汗淋漓、汗流浃背……如果几天不洗澡，就会感觉自己湿湿粘粘，再加上产后身体抵抗力差，很容易生各种小毛病。皮肤经常湿湿粘粘的，就容易起痱子、湿疹

立冬到了，很多女性在这期间做了母亲，立冬作为传统节日中的重要环节，坐月子期间穿什么衣服好呢？1、选择导热性衣物衣料的导热性非常重要。衣料的导热性越低，则保暖性越高。在众多的衣料中，羊毛、氯纶、腈纶、蚕丝、醋脂粘胶棉导热性最低，所以保

中国人坐月子有不少“清规戒律”，比如：不能开窗、不能开空调、不能洗头，不能刷牙，不能吃水果……如果不照做，长辈们就会警告你，以后落下月子病就别怨人！然而，科学证明，这些祖传的月子禁忌有些是“假的”，照做才是折腾自己！真正会让你落下月子病的，

进入11月也就意味着天寒地冻的冬天要来啦！北方的麻麻们可以窝在被窝里烤着暖气，或者在有地暖的小窝里享受生活；南方的麻麻们没有暖气但是还有用电褥子，或者电暖气可以提供全天候温暖服务。但是，冬季坐月子到底应该怎么样做，今天将这些护理经验分享给大

在中国，产妇在生完孩子都要坐月子。月子对于女人来说是第二次生命，坐得不好会落下月子病。以下这几个科学的做法，新妈在月子期间要做好。1、保持一个好心情产后抑郁是很多新妈都会遇到的。想象一下，产妇历经千辛万苦生了宝宝，全家人包括老公都去

一想到冬天，冷地瑟瑟发抖！坐月子，要顶着个油头！还要在冬天坐月子，想想都头疼！打住，不要再继续虐自己了，不过是换了个季节坐月子而已。记着我说的注意事项，月子期间该注意的咱都注意到，不让做的事情咱也不做。一切以你舒服为前提，你怎么舒服就怎么来

汤圆味道甜美，口感软黏，是许多人都爱吃的一种食物，那么在剖腹产坐月子期间可以吃汤圆吗？会有什么影响吗？1、剖腹产坐月子可以吃汤圆吗不建议吃。由于剖腹产产妇最初时间相对活动少，很容易导致腹胀的情况发生的，再加上如果吃糖含量高的食物是可

产后妈妈坐月子需要注意的东西太多了，甚至有一个月不能洗头一说，那冬天坐月子可以洗头吗？1、冬天坐月子可以洗头吗冬天坐月子一周内不宜洗头。冬天坐月子一周内不宜洗头，等一周后身体状态稳定下来了就可以洗头了。洗头时要注意保暖，控制好室内温

受传统习惯的影响，在女性生完小孩之后，坐月子就是一件非常重要的事情，而且坐月子期间是恢复身材的最佳时期。但是有的妈咪们并不知道坐月子的重要性，在饮食方面也不知道应该如何去搭配。有哪些水果适合在坐月子期间食用呢？1、奇异果又称弥猴桃，

妈妈在坐月子的时候尤其要注意饮食，以免影响身体的恢复。妈妈坐月子不能吃什么水果？一般凉性水果如桔子、西瓜等都应戒口不吃，尤其是生冷的水果，更加不能食用。坐月子不能吃什么水果？1、坐月子不能吃什么水果桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒

产后科学的饮食调理是产妇身体恢复的关键，所以产后妈咪要想快速恢复好的体质，产后坐月子期间的饮食就一定不能随心所欲，产后妈妈身体恢复的首要需求就是营养的补充。那么，有哪些食物是不能吃的呢?1、坐月子能吃蜂蜜吗答案是可以的。蜂蜜是一种天