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一、心烦气躁怎么办二、心烦气躁是怎么回事三、治疗心烦气躁的小妙招心烦气躁怎么办1、心烦气躁怎么办1.1、先做必做的事你讨厌或难做的事,如果必须做,就立即做吧,拖延只会令你精力消退,增加精神负担。如果必须做的事令你忐忑不安,最好立即去

一、心烦气躁吃什么1. 心烦气躁吃什么2. 心烦气躁的食疗方3. 心烦气躁怎么办二、心烦气躁是怎么回事三、心烦气躁要注意什么心烦气躁吃什么1、心烦气躁吃什么1.1、蜂蜜蜂蜜是一种很常见的养生的好物,是可以益气补血的,对于心烦气躁的情

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一、春季心烦气躁吃什么1. 心烦气躁可吃蜂蜜2. 心烦气躁可吃葡萄3. 心烦气躁可吃龙眼肉4. 心烦气躁可喝莲心茶5. 心烦气躁可吃酸枣仁粥6. 心烦气躁可吃百合粥7. 心烦气躁可吃栗子龙眼粥二、心烦气躁的调理方法1. 静思冥想2.