【你了解自己的孩子吗】儿童心理健康标准

乐雅养生网导读：你了解自己的孩子吗？你发现孩子可能会有多动的现象吗？你知道孩子可能会和朋友攀比吗？孩子的心思家长到底知道多少，你了解自己的孩子吗？就让小编来为你一一揭开孩子的谜题。

家庭、学校、社会都十分关注孩子的身心健康，可是有的家长只关注子女的学业和身体健康，而置心理健康于不顾。这样的父母是不称职、不合格的!我们全社会都应该关心下一代的心理健康，如若不然将来有可能要出现大问题。欲关心孩子的心理健康，首要的是要了解心理健康的基本标准。

孩子心理健康的标志有以下几条：

1.求知欲强

这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。

2.意志力强

不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。

3.活泼乐观

与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。

4.心态平衡

经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。

5.富于同情心

乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。

6.人际关系良好

心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。

这里我们推荐一个比较符合实际的心理健康标准，仅供每位家长参考：

1.满意的心境

心理健康的孩子对自己，包括对自己的学习、生活总感到相当满意。他们总是乐于学习和生活。他们的聪明才智虽然各不相同，但没有心理障碍，其智慧能充分发挥出来，并能取得一定的成就，获得成功的喜悦，这些又反过来促进他们的学习和生活。如果不是这样，而是盲目地为自己长得丑、不够聪明而羞愧万分，或者总嫌自己命不好没上一个好学校，或者总抱怨他人不给自己施展才华的机会而终日苦闷失望，怨天尤人，以致把学习和生活看成负担，就不是心理健康了。

2.和谐的人际关系

心理健康的孩子均有自己的伙伴，总乐于和别人交往。在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)。对其所归属的集体，均有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于做出一定的个人牺牲去谋取集体的幸福。如果不是这样，而是与集体格格不入，没有伙伴，不愿意和别人来往；或者不会以诚恳、谦逊、公平、宽厚的态度待人，不会容忍别人的短处和过失，而和别人吵闹，不尊重人；或者没有充分的证据就轻易地怨恨、敌视他人，总认为别人是靠不住的；或者认为别人是可以欺侮的，总想糟蹋别人以取乐，这就不是心理健康了。

3.统一的人格

心理健康的孩子都有基本正确的人生观和信念，并以它为中心把需要、愿望、思想、目标和行动统一起来。人生观和信念作为人格的核心，一般来说是很少变化的，而个人具体的需要、愿望等，则会随时间、环境的变化而改变。但是，这种改变总是与其人生观和信念相一致，并受其制约的。如果不是这样，欲望背弃了信念，私欲和良心相冲突，行动和思想互相矛盾，主体的自觉意识统一不了这一切，就会导致人格分裂(所谓人格分裂，就是一个兼而有两重或多重相互对立的人格特征，随着个人所处周围环境的变化而交互出现，分别表现其片面的人格)，这就不是心理健康了。这样的人，一阵子慷慨大方，一阵子悭吝小气；一会儿待人温柔宽厚，一会儿又冷酷无情，过后却又悔恨自责。

4.正确的自我观念

心理健康的孩子对自己均有比较切实的了解，有着正确的自我观念。这是心理健康的重要基础。因为一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，才能努力地发展自己。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，去做他力不能及的事，做不好就责怪环境，或者把过错推诿给别人；他可能自轻自贱“自作孽”，甚至对自己命运漠不关心；他还可能自觉形惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然地学习、生活。这样的孩子当然不是心理健康了。
总之，心理健康的儿童是高高兴兴地学习和生活的，是有自己的友伴并乐于和别人交往的，其健康的心理与人格是统一的，是能认识自己、接受自己、对自己抱肯定态度的，是能客观地认识社会并与社会保持良好接触的。

建议家长试着和孩子多沟通，创设轻松的环境气氛，注意说话的语气，语调。不一定要您多说，试着让孩子说出自己所思所想。