护肤新步骤你做对了吗

乐雅养生网导读：时光易逝，岁月易老，我们就只能这样慢慢的变老？NO！虽然年龄不是我们能左右的，但幸运的是，我们可以决定自己的肌龄！那么，日常……

时光易逝，岁月易老，我们就只能这样慢慢的变老？NO！虽然年龄不是我们能左右的，但幸运的是，我们可以决定自己的肌龄！那么，日常如何护肤才能保持肌肤水嫩。今天，小编教你7个护肤步骤，让你的肌龄越来越Young！

1.洁肤。选择温和的卸妆产品和不产生泡沫的洗面乳，这是针对我皮肤较薄、敏感偏干的特质选择的，泡沫丰富的洁肤产品看似清洁能力很强，但同时也会洗去过多油脂;

2.涂精华。都知道25岁之后就要坚持使用精华液，在清洁皮肤之后，毛孔张开，精华液的养分正好能被底层肌肤充分汲取，涂抹时，用手指轻轻向外打圈，便于吸收;

3.眼霜。正确地涂抹眼霜并且在四周稍加按压，这也是促进眼部毛细血管运作的好时机，有效改善黑眼圈;

4.涂抹乳霜。乳霜通常具有极高的保养修复成分，此刻毛孔温暖未闭合，很利于吸收;

5.取热毛巾敷面5-10秒钟，让毛孔更加彻底的张开，便于所有营养成分渗透;

6.用冰镇的爽肤水轻拍面部，这次是为了让毛孔收紧，同时水分在肌肤表面阻断乳霜和外界的直接接触，避免污染更能锁住水分，这一点特别值得尝试，颠倒水油使用的顺序其实是有一定科学依据的。如果再用冰毛巾敷面5-10秒会更有效;

7.擦防晒、粉底。粉底只是起到修正肤色的作用，很多隔离霜也能起到这个作用。当然，到了晚上再做一次认真彻底的清洁工作就显得格外重要了。

上述步骤循环往复，坚持和耐心很关键，同时建议大家在清洁肌肤时做适当按摩提升，当然外部手段永远只是辅助效用，合理饮食，少刺激多喝水，合理的作息时间保证充足有效的睡眠是不变的养生法则，再用积极、乐观的心境来保养身心，做到冻龄其实不难。