有什么排毒方法把体内毒素逼出来(8)

besoo2020-01-13  106

导读:淋巴引流清呼吸  淋巴引流,是通过按摩,将精油带入皮肤,摩擦生热,然后可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层,再通过系统的按摩,将这些毒素推拿到身体的淋巴结上,最后这些毒素会通过尿液排出。  面部淋巴引流手法   1、将食指、中指和无名指贴在耳…

有什么排毒方法把体内毒素逼出来(8)

  淋巴引流清呼吸

  淋巴引流,是通过按摩,将精油带入皮肤,摩擦生热,然后可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层,再通过系统的按摩,将这些毒素推拿到身体的淋巴结上,最后这些毒素会通过尿液排出。

  面部淋巴引流手法

  1、将食指、中指和无名指贴在耳朵前面。

  2、双手的食指、中指、无名指一起用力,边用力边缓慢向下移动,从耳前到颈部,再到锁骨。

  3、将双手的食指、中指、无名指放在额头中央。

  4、用手指的第一关节和第二关节施加压力,并朝着两侧太阳穴的方向轻轻推动。将2~4重复三次。


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