教你祛痘最有效的方法

乐雅养生网导读：爱美的女生对自己的皮肤有很高的要求，眼里容不得一粒沙子般，不能容忍脸上有一颗痘痘，即使是一小颗，都不行！所以，为了美丽，生活……

爱美的女生对自己的皮肤有很高的要求，眼里容不得一粒沙子般，不能容忍脸上有一颗痘痘，即使是一小颗，都不行！所以，为了美丽，生活中也会多加留意下面介绍的祛痘方法。

祛痘方法一 :酸奶祛痘

酸奶是预防长痘痘生长和防止痘痘恶化的美食,酸奶中含有的乳酸菌能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题,排出体内毒素.可用酸奶混合草莓做成祛痘面膜,每周做两次,还能补充肌肤水分.

祛痘方法二 :芦荟祛痘

将新鲜的芦荟叶洗净切片,放入锅中,加入清水煮沸后再用小火熬煮15分钟,然后滤取芦荟液,去掉渣,于蜂蜜混合,做出饮品.在饮用用的同时.还可取鲜芦荟切片涂抹于痘上,每日1次.

祛痘方法三 :珍珠粉鸡蛋清祛痘

将珍珠粉与鸡蛋清,加入适量水,调成膏状,做成祛痘面膜.清洁好面部后,将做好的面膜均匀的涂上,涂厚一点,不然很容易就干掉了.

祛痘方法四 :中药祛痘

要想消除痘痘根源,不仅要外调还要内治.使用中药内服祛痘效果非常好,具有祛痘功效的中药有:永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等.可熬汤喝,也可泡水.

祛痘方法五 :果酸祛痘

果酸是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸.它能迅速疏通溶解肌肤表皮层毛孔的阻塞物,使毛孔通畅,减少因毛孔堵塞而引起的痘痘.还能有效的抑制皮脂的分泌,具有很强的杀菌消炎作用.

祛痘方法六 :食物

多吃富含锌元素和维生素b6的食物,着类的食物能抑制皮脂的分泌,减少痘痘的产生,含锌较多的食物有:苹果、大葱、鸡蛋、金针菇等.富含维生素b6食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜等.平时要多吃这些食物.

祛痘方法七 :甘草祛痘

准备甘草4克、黑醋150ml、蜂蜜两勺,巴山瘦薯20片.将甘草加入清水150ml熬至剩60ml的后时候,滤掉甘草,取甘草的汁液倒入玻璃瓶中,加入巴山瘦薯,密封浸泡数分钟,等水温变温热时加入蜂蜜和食用醋,拧紧瓶盖,置于干燥阴凉处15-20天左右即可.每晚睡前,取适量涂抹砸痘痘处.

乐雅养生网提醒：大家在祛痘的同时,要保持心情的愉悦,不要老发脾气.平时不要用手取触摸痘痘,不要用手取挤压痘痘.饮食方面也要注意,不要使用辛辣刺激类的食物.