【郭碧婷如何祛痘 】揭秘女神祛痘方法

乐雅养生网导读：大家都直达郭碧婷是广告界的女神，她的肌肤光滑无暇。当然女神也是人，一定也有长痘痘的烦恼，那郭碧婷是如何祛痘的呢？今天小编给大家带来的就是揭秘国民女神郭碧婷如何祛痘。

祛痘秘诀一：温性肥皂洗脸法。

过多的使用祛痘美白面膜，会造成油脂分泌过多而导致堵塞毛孔，这个时候要做足清洁。可以使用刺激性小的温性肥皂，在温水中揉搓起泡，然后双手将泡沫捧起洗脸一分钟，接着用温水清洗二十秒左右，用毛巾擦干，涂上爽肤水即可。早晚各一次。

祛痘秘诀二：食补法

除了清洁脸部，还用食补。

痘痘长现鼻部或者颧骨：请食用火腿冬瓜汤，火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。

面部泛光、油腻：食用苡米绿豆汤，主要材料：赤小豆30克，苡米30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量。

面色晦暗，痤疮为硬的小疙瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节：可以食用海带绿豆汤，主要材料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量。

月经不调导致的痘痘：红枣莲子玫瑰粥，主要材料：红枣5枚，莲子10克，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰10g，煮粥，治疗痘痘还能美容养颜。

容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好去痘痘：采用莲子粥，主要材料：莲子20克去芯，粳米100克，煮粥。

祛痘秘诀三：无忧保湿祛痘产品

无油保湿，原本痘痘就是油脂分泌过多而导致痘痘的产生，所以选用无油保湿祛痘产品，不仅可以改善肌肤的水油平衡，还能减少氧化油脂堆积毛孔，拒绝细菌的成长。

祛痘秘诀四：消痘、防痘双重保护

选择消痘、防痘双重功效的护肤品，对抗痘痘可不能只是说说而已，要考虑到消痘后再拒绝它的生长，就要选择一些祛痘又能防痘的产品，保证祛痘的同时，还能防止痘痘蔓延，达到真正的无痘肌肤。

另外女神郭碧婷还给我们带来一些告别痘痘的小妙招
1、每天八杯水 。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤 痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

12、经常用手掌干洗脸，促进脸部血液循环。

知道了去痘痘的方法与小窍门，我们知道不仅要采用食疗法，同时还要关注自己的嘴，辛辣刺激物不能吃。祛痘是一个需要坚持的过程，坚持下来，就能成为无暇美人儿啦，所以赶快行动起来吧，少女们！