散光(3)

文章目录

一、散光的概述

二、散光的典型症状

三、散光的病因病机

四、散光的检查诊断鉴别方法

五、散光的并发症

六、散光的防治方案

散光的并发症

高度散光不予以矫正较容易引起头痛、眼酸等现象,同时也容易引起歪头等不良姿势;所以,散光程度严重者一定要予以矫正。散光眼较重者无论视远物、视近物,均感模糊不清,患者常有把眼睑半闭眯成缝隙的习惯,企图以此使物体看得较清晰。

散光的防治方案

1、散光的预防方法

注意饮食,特别是青少年,尽量别挑食,否则会导致营养结构失衡,影响视力。我们应该多吃含有胡萝卜素类和锌类的食物,以增强眼的抵抗力与调节作用。看书的时候要注意灯光的搭配,不可以太暗也不可以太亮,太暗我们会看不清,太亮的灯光可能会刺伤我们的眼睛,也不能躺着看书。同时在阅读和写字的时候,要注意字体的大小,太小的字体我们需要花更多的精力去看,可能带来眼压增高。注意用眼,长时间用眼以后,无论是看书还是看电子屏幕,我们都不应该连续超过一小时,看了一小时以后,我们可以做一下眼保健操,对眼睛周边的部位进行按摩,已达舒缓眼压之效。我们还可以眺望远处,多看一些绿色的植物等。

2、散光的治疗方法

光学矫正、手术治疗。