【眼部按摩消除浮肿】眼部按摩不NG 拯救眼部浮肿

乐雅养生网导读；眼部按摩消除浮肿是消除眼睛浮肿的一个很好的方法，那么怎样用眼部按摩消除浮肿呢？请看小编为你介绍：

SOS急救法，打响早晨拯救水泡眼大作战！

招式1：眼周穴位按摩法

眼部有很多穴位，按摩这些穴位可以起到明目、缓解眼部疲劳的作用，而且还有眼部美容的神奇效果哦。每天使用眼部保养品时配合按压穴位，效果更佳。

眼部精华液能促进循环，再加以按摩消肿效果响当当。先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处，低下头，轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留，重复3次能有助于减轻浮肿现象。

睛明穴：利用大拇指或者食指按压眼头位置的睛明穴，大拇指做抬起和按下的动作，有助于缓解眼部疲劳，疏通眼部血液循环。

攒竹穴：在眉头起点凹陷处，利用大拇指指腹稍微用力进行点按。

丝竹空：在眉尾处，利用我们的无名指进行点按。

承泣穴：位于眼球正下方眼眶骨凹陷处，点按的时间利用食指指腹，向下按压，此穴位还可以有效减轻眼袋问题哦。

招式2：手法按摩疏通眼部浮肿

请大家在护肤过程中熟练使用我介绍的护肤手法，手掌和手指的动作是重点！

拉展：

中指和无名指并拢，放在眼尾处。闭眼，双指逐渐按摩至眼头，然后双指分开，中指放在上眼皮，无名指放在下眼皮。双指分开后，逐渐向后按摩至眼尾，并稍稍向上拉至太阳穴。

推按：

比拉展稍稍用力，继续拉展的动作顺着颈部一直按摩至锁骨，以疏通淋巴管，促进废物和脂肪的排泄，提高新陈代谢。

招式3：钢琴指法减轻下垂眼袋

对于长期顽固水肿形成的眼袋，属于很顽固的眼部问题，而且一旦出现很难完全去除，除非你采用手术的方式。但是动刀子又的确有点可怕，我们到底该怎么办？利用钢琴指法，靠指腹拍弹就是一种有效的方法。

1.搭配眼霜充分按摩眼部，使眼霜开始发挥作用，眼部循环逐渐改善。

2.利用双手手指指腹，在眼袋处做快速的拍弹动作，就像在弹钢琴一样，至少要拍弹100下。

3.拍弹过后，食指、中指、无名指并拢，按压眼袋处，一共按压50次，有助于减轻眼袋。

4.最后，双手搓热，捂住双眼1分钟即可。

招式4：眼部复方精油 渗透滋养眼部肌肤

也许很多人不知道，利用芳香疗法也可以滋养眼部肌肤。精油的渗透力极强，是普通保养品的70倍，因此效果会更佳深入。使用复方眼部专用油，对于淡化眼部暗沉、排水肿、预防细纹方面都不错。切记在购买时最好选择已经调配好的复方眼部按摩油进行眼部按摩。

Tips：

除了用指腹按摩，还有一个好帮手——按摩头。金属的按摩头温度比肌肤低，所以可以起到良好的震惊舒缓作用，针对浮肿及黑眼圈效果更好。另外，平常可以将一条毛巾浸湿，或者找一个眼罩放入冷藏室。最后一步可以拿出来敷一敷，有效舒缓眼周肌肤，解决水泡眼困扰。

按摩还有四个步骤：

第一步：

用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

第二步：

用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

第三步：

用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

第四步：

将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

注意事项

想要对抗眼部浮肿，不能仅仅依赖护理手法。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环，有效减轻眼部浮肿。如：

茶包配合按摩

将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

以上就是小编为你介绍的用眼部按摩消除浮肿的方法。经常使用上面的手法按摩眼部不但有效消除眼部浮肿，让眼袋不在来烦扰。还能促进血液循环，避免黑眼圈哦！