自制去角质足膜

文章目录

一、自制去角质足膜

二、 如何去除脚上的死皮老茧

三、怎么保养脚部

自制去角质足膜

1、自制去角质足膜

1.1、柠檬醋足膜

材料:白醋20毫升,柠檬汁10毫升,纯净水适量。

做法:将醋和柠檬汁调和在一起将其加入温水中,然后浸泡双脚10分钟即可。

效果:能够帮助加快脚部血液循环,舒缓脚部疲劳,并且能够软化足部死皮,使双脚白皙嫩滑。

1.2、苹果醋足膜

材料:苹果醋10毫升,橄榄油10毫升。

做法:将苹果醋和橄榄油混合均匀之后,洗净双脚将足膜涂抹在脚跟或其他硬皮处,按摩数分钟后洗净即可。

效果:能够帮助保护和强化足部皮肤弹性,去除死皮的同时滋润肌肤。

1.3、木瓜足膜

材料:木瓜适量。

做法:将木瓜洗净之后去籽打成泥状,然后涂抹在脚部之后用保鲜膜包裹起来,可以盖上一层温热毛巾10分钟之后取下洗净即可。

效果:能够帮助去死皮,还能够温暖双脚。

1.4、草莓足膜

材料:草莓8个,橄榄油5毫升,粗盐3克。

做法:将草莓打碎之后混合橄榄油、粗盐,然后洗净双脚之后敷在脚跟或双脚其他厚皮的地方,配合按摩5分钟之后温水冲洗干净。

效果:能够帮助清除脚部死皮,滋润脚部肌肤,消除脚部肌肤细胞松弛,均匀肤色。

2、足膜能经常用吗

足膜在一定程度上能够祛除脚上的一些死皮和角质,但是脚上的角质层对脚部也是一种保护,能够阻止一些细菌真菌对脚部的伤害,如果角质层过于薄,对这些的抵抗就会减弱。因此足膜可以做,但是不能过于频繁,使用这类产品,也一定要选择正规品牌、厂家生产的,有合格的生产批号的产品,并且严格按照使用说明进行,可以少但不能多。

3、脱皮足膜有害吗

足膜是利用竹酯成分,进行软化老茧与死皮,以及角质的,该物品只对那些后生成的比较硬的皮肤有作用。

人体的皮肤分为表皮、真皮和皮下组织。表皮又分四层,从里到外依次是基底层、有棘层、颗粒层、角质层。角质层位于身体的最外面,直接与外界接触,对保持皮肤的生理功能及其重要。

据皮肤科专家介绍,角质层能抵抗有害物质的伤害,同时防止其向内部入侵,角质层完整的皮肤可以防止微生物的侵入,还有表皮脂质膜中游离脂肪酸对某些微生物如真菌等有抑制作用。专家说,足膜做得太多,太频繁,容易导致角质层过薄,从而引发脚气等疾病。

专家提醒,足膜做得太多,太频繁,容易导致角质层过薄,从而引发脚气等疾病。

如何去除脚上的死皮老茧

1、温水泡脚

一般来说,刚刚长出薄茧时,解决起来比较容易,可以用温热的水泡脚,使角质层吸收水分变软、发白,再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉。

2、艾叶红花泡脚

取艾叶500克,红花100克。平均分为20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15--30分钟为限。

3、大葱贴脚除老茧

用新鲜葱白,趁其刚剥还有黏性和辛味时,敷贴患处,外用胶布贴上,防其脱落。可于每晚洗脚后敷上并套于袜内。第二天再洗脚时,如胶布还未脱落,毋庸再换。第三天胶布脱落了,则换新葱。如此坚持三四回则可除去陈腐老茧。

4、大葱贴脚除老茧

用新鲜葱白,趁其刚剥还有黏性和辛味时,敷贴患处,外用胶布贴上,防其脱落。可于每晚洗脚后敷上并套于袜内。第二天再洗脚时,如胶布还未脱落,毋庸再换。第三天胶布脱落了,则换新葱。如此坚持三四回则可除去陈腐老茧。

怎么保养脚部

1、用醋泡脚治疗香港脚

每天洗完澡之后,用醋泡脚,一天一次,每次三十分钟,泡一个星期后不干净的脚皮就会慢慢剥落了。

2、双腿疲劳时按摩足弓

脚非常累的时候,在脚底内侧最凹的部位,用手指用力压下去,一边把脚趾放开、缩起来,重复着做这个动作,疲劳很快就会消失了。

3、脚指擦蜂蜜改善粗糙

脚指变的很粗糙时,可以擦上蜂蜜,然后用OK蹦贴好,一个晚上就能有所改善。

4、手泡热盐水改善手脚冰冷

手脚感觉冰冷时,可以先泡在热水里,再加上一匙的粗盐,等泡到水冷掉之后再按摩,对血液循环较好,身体也会热起来。

5、袜子里洒苏打粉除脚臭

有脚臭汗香港脚的人,可以把苏打粉撒在鞋子里或袜子里;再怎么严重的脚臭也会消失,对香港脚也有不错的效果。

或是把明矾放在袜子或鞋子里,但一定要时常更换;另外,洗澡时把药皂抹在毛巾上,在脚趾间搓揉,对预防香港脚也很有效。

6、脚部龟裂长茧要磨掉

为了使皮肤更平滑,先让双脚泡热水几分钟使角质软化,然后用磨砂膏搓揉按摩脚部。

茧较厚的地方可多搓揉几下,清洁过后再擦上乳液。针对龟裂部位,用胶布剪成小片贴在患处,洗澡时用磨石磨一下,然后再擦上保湿霜即可。