入睡困难

文章目录

一、入睡困难的概述

二、入睡困难的原因及发病机制

三、入睡困难的检查诊断鉴别方法

四、入睡困难的危害

五、入睡困难的防治方法

入睡困难的概述

1、定义

入睡障碍性失眠,指入睡困难。属于睡眠障碍的表现。睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。医学上对睡眠的探讨,始于寻找睡眠中枢,位于下丘脑或第三脑室侧壁的病变能够产生持久的昏睡,但非生理性睡眠,亦不能解释醒-睡周期。当前认为和睡眠有关的解剖部位相当广泛,至少包括额叶底部、眶部皮质。

2、症状部位

头部

3、症状科室

其他科室、其他综合

4、常见病因

下丘脑腹前区病变

入睡困难的原因及发病机制

发病原因

目前认为主要的睡眠调节中枢位于下丘脑腹前区,即视交叉上核,该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外,还可导致体温及进食活动的改变。

发病机制

医学上对睡眠的探讨,始于寻找睡眠中枢,位于下丘脑或第三脑室侧壁的病变能够产生持久的昏睡,但非生理性睡眠,亦不能解释醒-睡周期。当前认为和睡眠有关的解剖部位相当广泛,至少包括额叶底部、眶部皮质。视交叉上核、中脑盖部巨细胞区、蓝斑、缝际核、延髓网状结构抑制区,以及上行网状系统等。牵涉的递质包括乙酰胆碱、多巴胺、去甲肾上腺素、腺苷、gamma;-氨基丁酸、5-羟色胺,以及神经肽类如S因子、delta;睡眠导致肽(DSIP)等。

例如,视交叉上核及其相关联的视网膜-下丘脑束,具有自身节律性活动功能,在动物中为醒-睡周期的起步点,在人类可能为复杂的起步机构的一部分。又如缝际核含有5-羟色胺能神经元,破坏脑桥的缝际核可以抑制REM的发生,同时破坏中脑的缝际核则SWS消失;蓝斑和蓝斑下区含有去甲肾上腺能神经元,在觉醒和REM中放电频率增加,而SWS中则减少。破坏蓝斑和蓝斑下区也可使REM消失。神经肽中S因子和DSIP已可浓缩成药剂,注射后能产生SWS。

入睡困难的检查诊断鉴别方法

1、入睡困难的检查方法

CT及MRI等检查。

血常规、血电解质、血糖、尿素氮。

心电图、腹部B超、胸透。

2、入睡困难的诊断鉴别方法

应与神经精神症状相鉴别。

入睡困难。

不能熟睡,睡眠时间减少。

早醒、醒后无法再入睡。

频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。

睡过之后精力没有恢复。

发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。

容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。