户外攀登安全最重要(5)

besoo2020-01-13  167

导读:4.攀爬者  防止落下物品和碎石:对于身上的装备等等一定要确认挂住了才松手(特别是绳子和下降器,要不你就下不来了),遇到落石不要尖叫(要叫落石,使用保护人能懂的语言,尽量保持口齿清楚)。  脱落的动作:脱落时尽量保持镇定,身体控制住(保持头…

户外攀登安全最重要(5)



  4.攀爬者

  防止落下物品和碎石:对于身上的装备等等一定要确认挂住了才松手(特别是绳子和下降器,要不你就下不来了),遇到落石不要尖叫(要叫落石,使用保护人能懂的语言,尽量保持口齿清楚)。

  脱落的动作:脱落时尽量保持镇定,身体控制住(保持头上脚下,不要横卧,不要背对岩壁),可以用脚适当蹬岩壁,一手抓住离安全带最近的那段绳索,另一手和两脚弯曲,准备撞到岩壁时给与缓冲。

  提示:在做DYNO前和休息后重新起步时要提示保护者,遇到特殊状况时也要和保护者进行交流自己关注状态:对于自己和岩壁和绳子的关系要自己首先留意,并及时告知保护者调整(例如收紧,放松,可能要冲坠等)。


  保持镇静的心理:当你一切都细致入微的时侯,你应该可以确认自己是安全的,应该可以保持良好的自信心去更好的完成路线,所以应该没有不能保持镇定的理由了!

  以上只是一些相互保护时要注意的环节问题,对于从未做过保护的岩友没有实际操作的意义,保护技术请另行练习。如果保护的更稳妥,攀岩应当是非常安全的,主要还是要用心去做。

  户外运动一定要小心,尤其是登山这一个活动,最为危险,所以我们在登山时一定要注意安全。


为您推荐


本文地址: https://www.cnleya.com/read-49437.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)