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春季怎样防止皮肤过敏
1、防止皮肤过敏外出做好防护
防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人,要注意尽量避免阳光的直接照射,不要使用碱性的化妆品和香皂。
2、防止皮肤过敏保持房间的空气流通
晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子弹掉,这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。房间,特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风,保持空气的清新和流通。
3、防止皮肤过敏回家后一定要认真洗手
外出回家后,认真清洗手和脸,彻底去除身上可能携带的花粉及其气味,避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。
4、防止皮肤过敏增加维生素的摄取量
三餐适当补充维生素可有效预防皮肤过敏现象的发生。比如说,每天摄入总量为1000-2000毫克的维生素C,在三餐的时候分次吃下,同时再摄入400个单位的维生素E。这是因为,在春季,人体内的某些炎症往往变得更加活跃,维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环,而维生素E可辅助维生素C积极发挥抗过敏的作用。
5、防止皮肤过敏定时清洗洗脸器
用不干净的洗脸器洗脸或者用不干净的粉扑化妆,肤质容易变得敏感脆弱引发痘痘,所以这些经常使用的美容工具一定要定时清洗,这样才能有效预防皮肤过敏。
6、防止皮肤过敏少化妆
尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
春季皮肤过敏的原因
1、季节变更
冬末春初气温开始慢慢回升,在冷热空气交流频繁的时候,妹纸们的皮肤还处在御寒的状态,而人体内分泌却开始旺盛起来,从而导致皮肤排泄功能赶不上内分泌的速度,皮肤就开始出现过敏的症状了。
2、环境湿度差别较大
阳光中的紫外线不但具有杀菌的作用,同时还会晒伤皮肤,造成皮肤黑色素的沉着,从而导致皮肤出现发黑、发红和脱皮等症状,在周围环境湿度差别较大的情况下,皮肤也很容易出现过敏的现象。
3、化妆品
很多爱化妆的妹纸可能会发生过敏的情况,这是因为现在很多化妆品中化学物质超标,从而导致很多原本不是敏感肤质的妹纸也发生过敏的情况。例如很多护肤品中含有酒精,这会导致敏感性肤质的妹纸在使用后皮肤过敏。
4、空气污染
很多妹纸春天皮肤过敏是因为空气污染所导致的,因为空气污染的空气中含有工业中的粉尘、气体等对皮肤具有刺激性的气体等。很多皮肤本身就较为敏感的妹纸接触到这些污染气体后,皮肤就会发生排斥性的反应,从而引起皮肤过敏。
5、食物
在人体的免疫系统对某些食物会存在一些特殊的反应,通常这类型的食物以蛋白质食品为主。对这类型的食物过敏后,妹纸们一般会出现恶心、腹泻、呕吐、不停打喷嚏、皮肤上出现很多红斑、红点等症状。
易过敏的食物通常有:海鲜、芒果、花生油、小麦等。
6、花粉飞扬
春天百花齐放的季节,微小的花粉颗粒在传播的过程中会散步在空气中,并随着空气的流动而漫天飞扬,一些对花粉过敏的妹纸随之也发生皮肤过敏的情况。
春季皮肤过敏吃什么药
1、轻型春季皮肤过敏表现为轻度红斑,水肿不明显,皮肤轻度瘙痒,有时伴有细小的糠纰样鳞屑。此时,可选择副作用小的糠酸莫米松乳膏,该药是糖皮质激素,具有抗炎、抗过敏、止痒的作用,外用一日一次。也可选用丁酸氢化可的松软膏,该药含皮质激素,外用具有抗炎、抗过敏、止痒等作用,局部外用,一日二次。同时,口服生物抗过敏药物,如联邦抗敏胶囊,欧敏克等。
2、中型春季皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹,皮肤瘙痒较厉害,伴有细小糠状鳞屑。此时,可先采用2%硼酸液冷湿敷:将4~6层纱布浸湿拧干,以不滴水为宜,敷于面部红斑处15~20分钟。湿敷时保持纱布冷湿,湿敷后轻轻擦干皮肤,再外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松软膏涂患处。同时,口服生物抗过敏药物,如联邦抗敏胶囊,欧敏克等。
3、重型春季皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变,或轻度苔藓化皮疹,常伴剧烈瘙痒。患者应到医院就诊,在医生指导下治疗。
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