两性养生：夫妻生活怎样不怀孕

　　养生导读：不少夫妻在过夫妻生活时，还不想要宝宝，那么这时该怎么办呢？你知道夫妻生活怎样不怀孕吗？下面为您介绍有效避孕的4种方法及史上最笨的4种避孕方法，夫妻可以根据自己的具体情况选择合适的避孕方法。

　　夫妻生活怎样不怀孕？

　　1、站立体位最容易避孕

　　要想从体位上来避孕，最好的方法就是站立体位。一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。这两种姿势如果与卧式性交相比，怀孕的可能性较小。但也不是百分百能够避孕，怀孕几率虽小，却还是有可能怀孕，所以最好采用靠谱的避孕方法。

　　2、吃避孕药来避孕

　　如果吃避孕药来避孕，对于男性来说是有好处的，不用男性来戴套，能够体会到更真实的接触。但是吃药避孕实在不是好的方法，这种药物毕竟是化学产物，并不能达到百分之百的效果，而且对女性身体有很大伤害，久而久之可能影响人的正常生育功能。有些女性还容易漏服避孕药，让避孕效果大打折扣。而若采用事后紧急避孕药，对人体的伤害也较大，轻则导致月经不调，重则导致内分泌紊乱，更严重的还会引起不孕不育。

　　3、安全期避孕法

　　安全期避孕法，根据排卵规律避免生育期性生活。针对月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。但在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。