杨桃可以跟什么榨汁 杨桃怎么判断熟没熟

家里买了两个杨桃，我准备用来榨汁喝，但是单用杨桃榨汁味道非常酸，很难下咽，想请问一下杨桃可以跟什么榨汁比较好？

1、 杨桃可以跟什么榨汁

杨桃作为一种比较常见的热带水果，由于其中含有较为丰富的有机酸及草酸成分，糖分含量较低，因此它的口感比较酸涩，甜度不高，单用杨桃榨汁的话，有些人群可能会比较难以接受，建议可以加入一些口感比较香甜的水果或饮料一起榨汁会更好，这样不仅可以增强其口感，还可以提高其营养价值，常见的榨汁搭配有：苹果、橙子、葡萄、柚子、蜂蜜、牛奶等。

2、 杨桃润嗓汁

材料：杨桃50克，金橘、橙子各100克，苹果75克，蜂蜜适量。

做法：

1、杨桃削去边，洗净，切小块;、

2、金橘洗净，切半；橙子去皮、去籽，切块；苹果洗净，去皮，去籽，切小块。

3、将所有食材倒入榨汁机中，加入适量凉饮用水。

4、开机，搅打均匀后倒入杯中。

5、最后加入蜂蜜搅匀即可。

功效：生津止咳、润肺化痰，对于咳嗽、咽喉肿痛等症有一定的缓解作用。

3、 杨桃苹果汁

材料：杨桃、苹果各50克，金橘100克，水100毫升。

做法：

1、杨桃削去边，洗净，切小块。

2、金橘洗净，去皮，切半。

3、苹果洗净，去皮和籽，切小块。

4、将备好的食材倒人榨汁机中，加水搅打成汁即可。

功效：润肠通便、美容养颜、增强免疫力。

4、 杨桃柳橙汁

材料：杨桃2个，柳橙1个，柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法：

1、杨桃洗净，切块后置于锅中。

2、锅内放半锅水，煮开后转小火熬煮4分钟，放凉。

3、柳橙清洗干净，切块，榨汁。

4、将杨桃汁倒入杯中，加入柳橙汁、柠檬汁。

5、然后和蜂蜜一起调匀即可。

功效：降低血脂、胆固醇水平，减少脂肪的吸收，预防肥胖。

5、 桑葚青梅杨桃汁

材料：桑葚100克，青梅40克，杨桃50克，冰块适量。

做法：

1、将桑葚洗净；青梅洗净，去皮备用。

2、杨桃洗净，去硬边后切块。

3、将以上材料放入果汁机中搅打成汁。

4、加入适量冰块即可饮用。

功效：滋阴血、补肝肾、助消化、降血脂、降血压。

6、 杨桃怎么判断熟没熟

1、看颜色。判断杨桃有没有成熟，从其果皮颜色就可以直接看出来，一般没有熟的杨桃颜色多为绿色，如果杨桃颜色变黄或者呈现暗红色的话，则多表示杨桃已经成熟了。

2、捏软硬。除了颜色上外，还可以从杨桃的软硬程度来判断，如果杨桃的果肉捏起来非常硬的话，则多表示成熟度不够，如果捏起来软硬适中，富有弹性的话，则表示已经成熟，适合食用。