柚子蜂蜜水可以止咳吗 柚子蜂蜜水止咳的效果好吗

柚子蜂蜜水在我们生活中非常常见，而最近又是感冒咳嗽的时候，听老一辈的人说感冒咳嗽可以喝柚子蜂蜜水，那么柚子蜂蜜水可以止咳吗？

1、 柚子蜂蜜水可以止咳吗

柚子蜂蜜水可以止咳。

柚子蜂蜜水中含有大量的水分，质感细腻，具有一定的润喉、理气化痰的作用，加上蜂蜜水中含有大量的胶质，从而还具有润燥润肺的作用，所以柚子蜂蜜水可以用来止咳。

2、 柚子蜂蜜水止咳的效果好吗

柚子蜂蜜水对肺热咳嗽效果好。

柚子属于寒性水果，蜂蜜有润肺润燥的作用，可以帮助平复肺热感冒引起的咳嗽，一般肺热咳嗽的症状有咳嗽、咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等，而对于咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急等风寒咳嗽的用处不大，甚至还会使病情加重。

3、 柚子蜂蜜水止咳能长期喝吗

柚子蜂蜜水不宜长期喝。

虽然柚子蜂蜜水对止咳有一定的作用，但是柚子性寒，长期喝可能会使人体的脾胃、肠道受寒，而且蜂蜜中含有大量的果糖及葡萄糖，长期饮用可能会增加肥胖的机率。

4、 柚子蜂蜜水止咳的注意事项

1.不宜用开水冲泡。蜂蜜中含有的生物活性物质不耐高温，容易在高温下失活，失去原来的功效作用，从而就会降低柚子蜂蜜水的作用。

2.不宜与药物一起服用。蜂蜜柚子茶不宜与降压药、降脂药、抗过敏药、避孕药等药物一起服用，以免在体内产生反应，降低药效，影响身体的恢复。

3.若是偏寒或者是肠胃不适的，不适合喝蜂蜜柚子茶，以免加重身体的负担。

5、 小贴士

柚子蜂蜜水不耐高温，不宜用开水冲泡，一般用温开水冲泡是最好的，如果说直接用开水冲泡，会将柚子蜂蜜水中的维生素以及生物活性酶的作用降低，从而降低止咳的效果。