导读:误区三:蒙头睡觉。 有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉,感觉上暂时可能会暖和些,但被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,所以蒙头大睡后,你经常会感到昏昏沉沉的,全身疲乏无力。蒙头睡觉 误区四:衣服穿厚才保暖。 寒冷的天气,…
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