护肝喝什么茶,几乎是中国人必不可少的饮品,茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、调血脂等多种功效,正确饮用茶叶有利于我们的身体健康,还可以达到养肝的目的。
1、
柳叶茶
原料:鲜柳树叶(最好选用开春的嫩柳树叶)15一30克,冰糖少许。
制法:用开水冲泡嫩柳树叶,加入适量冰糖,当茶频饮。
功效:柳树叶有清热解毒的功能,而且研究发现,柳树叶有抑制细菌、病毒的作用,且无任何毒副作用。在乙肝初期能促进肝细胞修复。
2、
茵陈枣茶
原料:茵陈30克,大枣16枚。
制法:将茵陈和大枣用清水煎熬45分钟左右,除去茵陈,捣烂大枣,食枣饮汤
功效:对黄疸型肝炎疗效较好,因为茵陈含有挥发性精油,其主要成分为B-蒎烯及茵陈烃、叶酸,能够扩张胆管,排出胆汁,故能使黄疸消退。
而且茵陈烃还有消炎作用,能够有效防止肝细胞坏死,促进肝细胞再生。大枣营养也很丰富,是肝病患者的“天然维生素丸”。
3、
椰子生地茶
原料:椰子汁50毫升,鲜生地汁50毫升(将生地洗净榨出自然汁),开水500毫升。
制法:将椰子汁、生地汁和开水混合,当茶频服。
功效:适介于慢性乙肝患者。椰子所含的脂肪和蛋白质是任何果品都望尘莫及的,椰子汁具有生津利尿、清热去暑兼有解毒作用。生地汁清热凉血,能够清除肝脏中的病毒,起到保护肝脏的作用。
4、
荸荠橘茶
原料:橘子1个,荸荠10个。
制法:橘子洗净,荸荠削皮,将橘子连皮与荸荠一起捣烂,开水冲泡,当茶频服,每天至少1次。
功效:适用于急性肝炎患者的辅助治疗。此茶具有清热育阴、理气健脾、祛湿化痰的作用,是润肺养肝、生津止渴的佳品。
5、
金银花山楂茶
原料:金银花(最好是新鲜的)60克,鲜山楂5枚(打碎),冰糖少许。
制法:将以上材料用开水冲泡,当茶频服。
功效:此茶具有清热解毒的功效,对肝炎病毒、肺炎双球菌、痢疾杆菌等多种病毒、细菌均有抑制作用,还具有强心降脂、延年益寿的作用。
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