腹痛按摩哪个部位 腹部疼痛怎么按摩

腹痛不仅是腹部疼痛引起的症状，同时也是全身疾病引起的症状之一。病因极为复杂，多因外感风，寒，湿；内伤饮食；或情志失常，气滞血瘀所致；或由其他疾病引起。腹痛症轻者，通过按摩疗法，可以得到有效缓解，那么腹痛按摩哪个部位呢？

1、 中脘穴

患者取仰卧位或坐位，先用食指或中指点按中脘穴半分钟，然后按顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。此穴可治疗消化系统疾病，对腹痛，腹胀有较好的疗效。

中脘位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

2、 下脘穴

患者取仰卧或坐位，先用食指或中指点按下脘穴半分钟，然后按顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳；此穴可治疗消化系统疾病，对腹痛，腹胀有较好的疗效。

下脘位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

3、 天枢穴

患者取仰卧位或坐位，用双手拇指或中指按压两侧天枢穴半分钟，然后按顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好，此穴对腹痛，腹胀，恶心有较好的疗效。

天枢位置：在腹中部，平脐中，距脐中2寸。

4、 气海穴

按摩者中指指端放于患者气海穴，顺时针方向按揉2分钟，揉至发热时疗效佳。此穴对腹痛，腹胀，便秘有较好的疗效。

气海位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

5、 承山穴

患者取坐位或侧卧位，按摩者右手握住患者小腿下部，左手拇指按压穴位，先轻后重，先柔后刚，先浅后深的进行按压，直至感觉酸胀感明显位置。此穴适宜于治疗各种原因所致的腹痛。

承山位置：小腿后面正中线，委中穴直下8寸，小腿腓肠肌两肌腹下方之间凹陷处。

6、 足三里穴

腹痛时用拇指掐压一侧足三里穴3-5分钟，其痛可止；必要时再掐压另一侧足三里穴。主治急性腹痛。

足三里位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。