麦冬利尿吗 常喝麦冬的好处和坏处

麦冬是生活中常见的一种中药材，营养价值以及药用价值都是很高的，在生活中比较受欢迎，那麦冬利尿吗？常喝麦冬的好处和坏处？

1、 麦冬利尿吗

具有一定辅助作用。

麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，作为一种中药材，其味甘苦微寒，归心、肺、胃经，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，具有一定养阴生津、润肺止咳的作用。

将其泡水喝，可以促进人体体内尿液排出，虽本身无明显利尿作用，但适量吃，对于利尿具有一定促进作用。

2、 常喝麦冬的好处和坏处

好处

养阴生津

麦冬味甘性寒，归心、肺、胃经，具有一定养阴生津的作用，可以缓解人体口干、口渴等不适症状发生。

润肺止咳

麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，具有一定清热润肺的作用，将其生吃或者泡水喝，可以缓解由于肺燥、肺热引起的口干、咽喉疼痛、咳嗽等症状，。

辅助降糖

麦冬中含有一定的含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱等成分物质，适量吃可以帮助人体促进胰岛素细胞功能恢复，增加人体肝糖原含量。

坏处

麦冬作为一种中药材，是具有一定药性的，过量吃可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现恶心、呕吐等不适症状发生；其次麦冬性寒，过量吃还可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

3、 为什么麦冬会伤肝

麦冬一般是不伤肝的。

麦冬归心、肺、胃经，不适归肝，适量吃具有一定养阴生津、润肺止咳等作用，经常被用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血等症状。对于人体肝脏是没有损害作用的，反而适量吃麦冬可以促进胰岛素细胞恢复，加速肝糖原，具有一定降血糖的作用。

4、 麦冬什么时候喝比较好

夏秋季节。

麦冬性质寒凉，具有很好的清火生津、润肺养阴、泻火除烦的功效，常用于心烦不眠、燥热咳嗽、小便淋涩等症状，适宜夏秋季节的时候吃，可以养肺阴、润肺燥。

小贴士

就一天的时间来说，麦冬并没有严格的服用时间规定，但麦冬性寒，不建议空腹进行饮用，避免加重自身肠胃负担。