哺乳期妈妈如何避孕

在现实生活中,有些妈妈认为在哺乳期时是不会怀孕的,因此在性生活时都放松了警惕,但是这种想法是错误的,妈妈在哺乳期时也会怀孕的。那么,哺乳期妈妈如何避孕呢?

1、单纯孕激素避孕药

母乳喂养的妈妈们在使用激素类药物避孕时,可以优先考虑单纯孕激素避孕药,因为数据显示它不会影响乳汁量和乳汁构成,甚至可能会增加乳汁分泌,对婴儿也不会造成有害影响。

2、避孕套

避孕套主要是以非药物的形式阻止精子和卵子结合,防止怀孕。是目前应用最广的避孕工具。此方法的好处是几乎没有副作用,不仅不影响乳汁,而且随时可安全避孕,还可预防疾病传播。

3、子宫帽

子宫帽的正式名字叫作阴道隔膜,是一种女用避孕工具,用优质乳胶薄膜制成,外形像圆顶帽子,边缘有一个合金的弹簧圈,富有弹性,便于放取。是哺乳妈妈不错的选择,8～12小时后取出。

4、宫内放置节育器

宫内放置节育器,即俗称的“上环”,它是将含铜或含药的节育器放置在宫内,通过干扰精卵着床而达到避孕的效果,也是产后妈妈可以考虑的一种有效的避孕方式。准备选择宫内放置节育器避孕的妈妈,可以在产后42天(顺产)或产后3个月(剖宫产)在排除了怀孕的情况下放置。当然放置宫内节育器后也不是就万事大吉了,在放环期间仍需注意定期做好B超检查,以避免环位置下移或者已经脱落而造成“带环受孕”的尴尬。

5、外用避孕药

外用避孕药(杀精剂)壬苯醇醚是表面活性剂,能与精子细胞蛋白膜相互作用,改变精原细胞的渗透性,从而杀死精子,达到避孕的目的。外用避孕药不影响双方性快感,不影响内分泌和月经,更不抑制乳汁分泌。外用避孕药的避孕有效率为94%-97%。