风湿用什么泡脚好

治疗风湿病的方法有很多,而泡脚也是一个不错的方法,风湿患者不妨晚上泡泡脚,不仅对于缓解风湿的症状有一定的好处,还能有助于改善睡眠,那么风湿用什么泡脚好呢?

1、风湿可以用生姜泡脚

做法:直接在泡脚水中加入适量拍扁或切碎的生姜即可;或者将生姜切片煮水,用这煮过的姜水来泡脚。

疗效:用生姜泡脚具有活血通络、驱寒祛风功效。泡脚时建议使用高桶泡脚,让泡脚水没过小腿部位,坚持泡脚一段时间,能够帮助缓解风湿关节炎等症状。

2、风湿可以用花椒泡脚

做法:用棉布包装入适量的花椒后包好,加水煮沸后,取花椒水泡脚。注意最好泡脚20分钟左右。

疗效:用花椒水泡脚可以活血通络、除湿散寒,泡完脚后会感觉浑身舒畅、暖和,这对于因寒气而疼痛加重的风湿性关节炎,有较好的缓解作用,不妨可以试试。

3、风湿可以用红花泡脚

做法:将适量红花装入棉布包内包装好,加水煮沸后,用红花水泡脚即可。

疗效:红花泡脚具有活血通经、散瘀止痛的功效效,常用于闭经、痛经、跌打损伤等引起的淤伤或疼痛,可以有效缓解关节疼痛的症状。

4、风湿可以用艾叶泡脚

做法:取艾叶50克,加水煮沸后,等水温降到合适温度时泡脚即可。风湿患者不适宜每天泡,特别是身体比较虚弱的人,平时一周2次即可。

疗效:艾叶泡脚有能温经止血,散寒止痛,对缓解风湿性关节疼痛有一定的辅疗效果。

5、风湿可以用透骨草泡脚

做法:取适量的透骨草,加水煮沸后,取水泡脚即可。泡脚时可用毛巾浸湿,然后擦洗关节等病患处,效果更好。

疗效:透骨草有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨的功效,能缓解关节肌肉酸楚、屈伸不利的症状。