灵芝对慢性肾炎有帮助吗

文章目录

一、灵芝对慢性肾炎有帮助吗

二、怎么挑选灵芝

三、慢性肾炎不能吃的几类食物

灵芝对慢性肾炎有帮助吗

1、灵芝对慢性肾炎有帮助吗

灵芝可减轻有毒物质对肝脏的损伤,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。 灵芝对慢性肾炎有帮助。

2、哪些人适合吃灵芝

心脏功能不好的人。灵芝可以改善冠脉循环和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高机体对缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。

易疲劳、睡眠差的人群。灵芝能提高人体能量工厂——线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用,能使人们入睡快、睡的深、睡的好。

高血压人群。灵芝具有抗氧化与清除氧自由基作用,阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素,能从根本上调理高血压,稳定血压。

免疫力差的人群。灵芝能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。

高血脂人群。灵芝能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除动脉粥样硬化。

3、灵芝的营养价值

灵芝含水分、蛋白质、粗纤维、灰分、胡萝卜素。

灵芝所含维生素的有维生素B、维生素c、维生素E。

灵芝所含的微量元素有钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒。

灵芝中的氨基酸有天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、蛋氨酸等20余种。

灵芝还含有肌红蛋白、p一胡萝卜素、海胆烯酮、鸡油菌黄质、磷质、甾醇以及葡萄糖甙、香树脂醇类等。

灵芝含有麦角固醇、有机酸、氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇、生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

怎么挑选灵芝

望。野生的灵芝有一些虫蛀是非常正常的现象,买到有虫蛀的野生灵芝不必很纠结,但千万不能去吃霉变的灵芝,买灵芝前要仔细挑拣,看见表面有霉斑的野生灵芝哪怕再便宜也一定不能去买,吃了霉变的灵芝对身体是十分有害的。

闻。 品质好,且比较新鲜的野生灵芝闻上去都有一股浓浓的香菇味道,顾客在购买时先要用鼻子闻一闻手里的野生灵芝是否有类似香菇的香味,有浓浓香菇味的野生灵芝一般都比较新鲜,质量也差不到哪里。

问。我国地域辽阔、野生灵芝的分布也十分广泛,生长于吉林长白山地区的野生赤灵芝相对其他地域环境下生长的野生灵芝而言,其品质略胜一筹。顾客购买野生灵芝时最好先问问商家野生灵芝的产地,然后再决定是否值得购买。

慢性肾炎不能吃的几类食物

高盐分饮食。随着各地美食传遍到各个地方,现在人们的口味都是比较重了,不够味道的味道的东西都吃不下口。而慢性肾炎的水肿、血容量和钠盐极大的关联,所以为了防止水肿加重和血容量增加出现的意外,人们必须要限制食盐,需要低盐饮食,每日盐的摄入量需要控制在4克以下。

高脂食物。慢性肾炎的病人会出现贫血和高血压症状,而动物脂肪属于高血压、贫血的不良因素,因为脂肪能加重抑制造血和动脉硬化的功能。所以慢性肾炎的病人不可以食用过多高脂食物。日常生活中可用植物油代替慢性肾炎的病人的脂肪摄入,防止人体的机体变得虚弱。

豆腐。豆腐是大家最熟悉不过的食物了,在日常生活中常见的,但是慢性肾炎患者却是不利的。这是因为豆腐属于高蛋白食品,为了减少慢性肾炎患者对蛋白质的摄入以有效地解除病痛,以免蛋白质在体内的代谢产物,尿酸、尿素、肌酐排泄困难和蓄积中毒。