导读：乐雅养生网导读：本文简单介绍了引起腰痛的其中一种原因。……王先生：我是一名电脑工作者，体育活动比较少，最近感觉腰特别疼，怎么办呀? 帮办回复：腰椎间盘在20岁以后就开始老化，在一些不正当体位，如坐姿、弯腰搬重物或不正确的扭动情况下，会导致…
乐雅养生网导读：本文简单介绍了引起腰痛的其中一种原因。……
王先生：我是一名电脑工作者，体育活动比较少，最近感觉腰特别疼，怎么办呀?
帮办回复：腰椎间盘在20岁以后就开始老化，在一些不正当体位，如坐姿、弯腰搬重物或不正确的扭动情况下，会导致腰椎间盘向后侧方突出，当压迫脊神经根时会引起急性疼痛，并引发脊神经根炎症，从而导致躯体相应部位的疼痛或不适。办公室工作者应注意腰部锻炼，静坐时间在半小时左右就应该起身活动几分钟。如已经有不适症状，应尽量避免负重，同时尽快就医。
本文地址: https://www.cnleya.com/read-389735.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与乐雅养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表乐雅养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
