糖尿病患者别忽视便秘

乐雅养生网导读：对于便秘，糖尿病人尤其要引起重视，集中力量把它“攻克”。实际上，把重点放在用药治疗便秘上，不如把重点放在防治便秘上。……

糖尿病合并便秘，是糖尿病患者常遇到的问题，很多患者认为这是小毛病，不太重视。殊不知，对于糖尿病人来说，一旦合并了便秘，不仅出现很多的疼痛、影响生活的质量，而且会发生大的危险。这是因为糖尿病会合并许多严重的并发症，如心脑血管病，便秘时的用力排便，可引起肠破裂穿孔、心脏病、脑血管破裂，甚至是猝死，往往后果严重，难以挽回。

对于便秘，糖尿病人尤其要引起重视，集中力量把它“攻克”。实际上，把重点放在用药治疗便秘上，不如把重点放在防治便秘上。综合措施，防止乱用泻药，以免因长期服用通便药，出现依赖性，甚至有的人可出现黑便病。

合并便秘的糖尿病人，除了注意饮食和加强运动，还要注意：排便时不要看书报，要精神放松，张口呼吸排便，不要用力过大，并养成定时排便的习惯;在医生指导下用些润滑剂、钙离子拮抗剂、5-HT4激动剂等药物;也可服用一些中药，如四磨汤、六味安消、麻仁润肠、复方芦荟等，也有一定的疗效。另外，便秘病人常常缺乏双歧杆菌，补充微生态制剂，不仅调节了肠道菌群，而且可以促进肠道平滑肌收缩，有利排便。