导读：3.给身体润燥秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，每天2升的饮水量;另一方面是防丢失，避免劳神损耗体液。 5.更长的前戏 要求他更温柔、更耐心一些，给你更多的时间充盈。…
3.给身体润燥
秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，每天2升的饮水量;另一方面是防丢失，避免劳神损耗体液。
5.更长的前戏
要求他更温柔、更耐心一些，给你更多的时间充盈。
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