指甲别剪太短不然易患甲沟炎

乐雅养生网导读：指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务的过程中，就会与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还容易使之受到真菌的侵害。因此，剪指甲时一定要悠着点。……

你肯定想不到，人的小小指尖居然能撑起一个行业，美甲业。我们都知道，指甲长了，容易藏污纳垢、滋生细菌。因此，很多人习惯把指甲剪得很短。殊不知，这样不但不能保护手指，还会帮倒忙。皮肤科医师提醒，指甲剪得太短，在拿东西、做家务的过程中，容易与甲床脱离，手指前端的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，使之容易受到细菌的侵害，有可能诱发甲沟炎。

指甲剪的过短有哪些危害？

专家解释，指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务的过程中，就会与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还容易使之受到真菌的侵害。 因此，剪指甲时一定要悠着点。

正确的方法应该是，先剪中间再修两头，这样容易掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深。否则，新长出来的指甲很容易嵌入软组织内，成为“嵌甲”，损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，引发其他炎症;剪的时候要平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪;如果指甲有尖角，务必把这些尖角修圆。此外，还要及时处理指甲边的肉刺，不能直接用手拔除，以免伤及周围皮肤组织，要仔细用指甲刀将肉刺齐根剪断。

人多久剪一次指甲好？

那指甲多久剪一次才合适呢？专家解释，人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长，因此，他建议1周剪2次，而脚趾甲生长速度相对较慢，可1个月剪1-2次。剪指甲的合适长度应为指甲顶端与指顶齐平或稍长一些，留出一小条白边即可。

值得提醒的是，剪指甲的同时，还可以做些简单的手部和指部按摩，帮助促进手指的血液循环，供给指甲充足的养分。也可以选择一些护甲的营养油，使指甲保持光亮、坚韧。此外，还应勤洗手，单靠剪短指甲不能从根本上保证个人卫生。

甲沟炎严重需手术引流

“甲沟炎可发生于手指或足趾，发于手指者常由于甲床受伤，发于足趾者常由嵌甲继发感染引起。病在足趾的患者，多因嵌甲或鞋子过紧引起，且大多发生在拇指。一旦出现真菌感染，就容易引起灰指甲。甲沟炎属于细菌感染，是没有传染性的，而灰指甲则是真菌感染，会‘一个传染俩’”。张三泉表示，对于甲沟炎的处理，症状轻的可涂用药膏消炎，如百多邦。严重的就要到医院做手术，切开指甲引流。

值得注意的是，甲沟炎是由于细菌感染造成的，若患处护理得不好，细菌感染就有可能演变成真菌感染。另外，甲沟炎切开引流术适用于单纯化脓性甲沟炎或并发甲下脓肿者，但有以下几点需要注意1.未形成脓肿者暂不予切开；2.做切口时有可能损伤甲床和甲基质；3.甲下脓肿较大时，可拔除整个指甲。