宝宝夏季开胃食谱推荐(3)

besoo2020-01-13  183

导读:五、南瓜拌饭   材料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量、   做法:   1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。   2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。…

宝宝夏季开胃食谱推荐(3)

  五、南瓜拌饭   材料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量、   做法:   1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。   2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。
  六、什锦蔬菜沙拉   材料:熟土豆100克,黄瓜100克,生菜6片,西红柿1个,山楂糕50克,泥肠150克,沙拉酱适量。   做法:   1、熟土豆去皮切丁,黄瓜、生菜、西红柿洗净后,切丁、山楂糕、泥肠切丁。   2、在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂糕、泥肠,放入沙拉酱拌匀即成。

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