专家说:孩子如何摆脱感冒纠缠(2)

besoo2020-01-13  167

导读:儿童感冒百科集锦乐雅养生网:秋冬季如何预防感冒的发生?张主任:预防流感的几种常用小措施:1、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。房间通风每次只需十多分钟至半小时即能使空气得到净化。2、避免去人群密集的公共场所,以减少交叉感染。3、多户外活动,…

专家说:孩子如何摆脱感冒纠缠(2)


儿童感冒百科集锦


乐雅养生网:秋冬季如何预防感冒的发生?

张主任:预防流感的几种常用小措施:1、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。房间通风每次只需十多分钟至半小时即能使空气得到净化。2、避免去人群密集的公共场所,以减少交叉感染。3、多户外活动,广播体操、游戏、田径和球类运动不但可以促进新陈代谢、增进食欲、保持饱满的精神状态,还能提高御寒能力,增强抗病能力。4、秋冬气候多变,注意加减衣服,衣被常晒。5、多饮开水,多吃清淡食物。6、接种流感疫苗。7、免疫功能低的孩子可在医生指导下服用免疫增强剂。


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