初春防上火 推荐5种去火润燥食物

besoo2020-01-13  223

导读:乐雅养生网导读:“春燥”固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分、维生素和优质脂肪储备下降,都会引起诸多“春燥”反应,比如上火。………

初春防上火 推荐5种去火润燥食物

乐雅养生网导读:“春燥”固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分、维生素和优质脂肪储备下降,都会引起诸多“春燥”反应,比如上火。……


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