患上肾病 当如何进食蛋白？

乐雅养生网导读：蛋白质流失是慢性肾炎中较为重要的特征，由于大量的蛋白从尿中流失，往往会诱发低蛋白血症和严重的水肿，甚至使用大量的利尿剂也无法使水肿消退。因此，保护肾功能就成为中心问题，其中，控制饮食尤为重要。……

许多慢性肾病的患者严格控制蛋白质的摄入量，只吃素，不吃肉，豆制品更是一口也不吃。北京中医医院肾病科主任张胜容介绍，“无蛋白饮食”无助于病情好转，反而会使人逐渐消瘦，变得虚弱。张主任强调，正确的方式应为“低蛋白、限蛋白”，而不是“无蛋白”饮食。

蛋白质流失是慢性肾炎中较为重要的特征，由于大量的蛋白从尿中流失，往往会诱发低蛋白血症和严重的水肿，甚至使用大量的利尿剂也无法使水肿消退。因此，保护肾功能就成为中心问题，其中，控制饮食尤为重要。

张主任介绍，现在肾炎患者都知道要控制饮食，尤其是蛋白质的摄入量，但究竟怎么控制呢？一些患者由于对肾病了解的不透彻，饮食上出现了“无蛋白”和“多蛋白”两种误区。

“无蛋白”饮食是指一些患者被诊断为慢性肾病后就开始控制蛋白饮食，平时只吃素，不吃肉。希望凭借“无蛋白饮食”来控制病情，结果往往是病情没有好转，反而一天比一天瘦，身体越来越虚弱。张主任说，“无蛋白”饮食论不但无助于肾病治疗还会造成营养不良，免疫力低下，发生感染，加重病情。与此相反，有些患者认为慢性肾炎会流失大量尿蛋白，于是求助于饮食，各种高蛋白食物接踵而至，以求补充尿蛋白的流失。结果蛋白摄入过多，加重了肾脏负担，不利于保护肾功能。

张主任提出，肾病患者要选择优质低蛋白饮食。蛋白质作为重要的营养物质，是人体不能缺少的，尤其是必需氨基酸是人体自己不能合成必须从外来摄入的，所以要适量摄入含必需氨基酸较多的优质蛋白质。饮食应尽量减少植物蛋白，植物蛋白中主要是粗蛋白，粗蛋白的代谢废物相对多，可加重肾脏负担。肾衰患者一般应限食豆制品，适当限制主食如一般的米面。优质低蛋白饮食可有效地减轻肾脏负担，为慢性肾病的治疗创造条件，治疗效果就会更好更快。