女性不孕不育怎么办 中医推荐五种调理药膳

乐雅养生网导读：女性不孕不育怎么办中医推荐五种调理药膳。“看到别人家的孩子都可以打酱油了，我的孩子没不知道在哪呢?”调查显示，现在很多女性都受到不孕不育的困扰，可能是因为工作压力大或是身体条件所导致。中医指出，“三分医，七分养”，可通过进补一些药膳方来填益精髓，补养肝肾，理气养血等，下面小编就来相信介绍下中医推荐的五种可调理不孕不育的药膳：……

女性不孕不育怎么办中医推荐五种调理药膳。“看到别人家的孩子都可以打酱油了，我的孩子没不知道在哪呢?”调查显示，现在很多女性都受到不孕不育的困扰，可能是因为工作压力大或是身体条件所导致。中医指出，“三分医，七分养”，可通过进补一些药膳方来填益精髓，补养肝肾，理气养血等，下面小编就来相信介绍下中医推荐的五种可调理不孕不育的药膳：

女性不孕不育怎么办 中医推荐五种调理药膳

黄精炖肉

配料：黄精30克，瘦猪肉250克。

制法：将猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、葱、盐、姜、胡椒、味精等调味品，放炖盅内，隔水炖熟，可食黄精、猪肉及汤。

功能：补气养血，滋阴补元。本膳用黄精，补肾益气，填精髓，实下焦;猪肉，能补肾阴，充润肝阴。适用于肝肾精血不足，月经稀少的不孕、不育。

苁蓉羊肾煲

配料：羊肾1对，肉苁蓉50克。

制法：羊肾洗净，剖开，除去臊腺，放锅中，用清水煮沸，加入少量蒜粒;洗净肉苁蓉，放入汤中，改用文火，慢炖，约煲2~3小时，加味精、盐、胡椒等，调味，喝汤、吃羊肾。

功能：温肾补阳，填精益髓。本膳用苁蓉，补肾填精髓;羊肾，为血肉有情之物，有补肾之力。此膳能治女子带下，月经稀少，阴道干涩，性冷淡及不孕、不育。

虫草炖鸡

配料：火腿25克，冬虫夏草12条，鸡1只(约重500克)。

制法：将洗净鸡切成大块，放入锅内加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草，先用水浸，煲熟的鸡肉和汤，倒入炖盅内，放入冬虫夏草、味精、盐等调味，加盖再上笼炖1小时，即可得美味鸡汤食用。

功能：补虚益肾，填精养血。本膳用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调;鸡肉，含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足，房事不济之不孕、不育有益。

当归生姜羊肉汤

配料：生姜10克，当归20克，羊肉500克。

制法：羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。

功能：温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调;生姜，温中祛寒;羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕、不育。

煨鹿尾

配料：蘑菇300克，干鹿尾100克，冬笋50克。

制法：将干鹿尾用开水发胀，捞出洗净污秽，再下锅烧10分钟后，捞出煺去毛，不净再烫、再煺，直至净为止，用清水洗净，冷水漂洗30分钟，再次放入锅内，煮沸后改用文火炖熬至熟，待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段，蘑菇切成小块，冬笋切成片。将葱、姜片放锅中，炒成金黄色，放入鸡汤、猪油、鹿尾、绍酒、冬笋、白蘑，调味后用中火焖酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成。

功能：温阳益肾，暖宫促孕。本膳用鹿尾，可以温阳壮督，填精益髓，暖胞宫，促孕育;蘑菇，含蛋白质和氨基酸;竹笋，有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸以及宫寒所致不孕、不育。

以上呢就是小编为您详细介绍的可调理女性不孕不育的药膳方，温馨提示，病情严重者要及时到正规医院进行治疗，以免耽误病情！