肠胃不好少嚼口香糖

besoo2020-01-13  217

导读:乐雅养生网导读:嚼口香糖不宜过频,每次咀嚼口香糖最好控制在15分钟以内。…… 有胃肠道疾病的人不宜多嚼口香糖,因为会诱发胃酸分泌过多,导致消化系统疾病复发加重。尤其是空腹时嚼口香糖,会出现恶心、头晕等不良反应,容易引起胃炎和胃溃疡发作。另…

肠胃不好少嚼口香糖

乐雅养生网导读:嚼口香糖不宜过频,每次咀嚼口香糖最好控制在15分钟以内。……


有胃肠道疾病的人不宜多嚼口香糖,因为会诱发胃酸分泌过多,导致消化系统疾病复发加重。尤其是空腹时嚼口香糖,会出现恶心、头晕等不良反应,容易引起胃炎和胃溃疡发作。

另外,过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜间磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖时间过长,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,影响面形。因此,嚼口香糖不宜过频,每次咀嚼口香糖最好控制在15分钟以内。


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