【什么影响宝宝生长发育】宝宝发育指标

乐雅养生网导读：什么影响宝宝生长发育？什么影响宝宝生长发育与遗传因素有关，了解什么影响宝宝生长发育有助于帮助宝宝更好成长。

宝宝生长发育

与前一个月相比，他明显长胖了，而且眼睛也能看东西，手脚活动也越来越强，快到3个月时，能抓住玩具在手里握很长时间。几乎所有3个月的婴儿都学会了把拇指或小拳头放到嘴里吮吸。乐雅养生网小编总结了以下有关生长发育：第3个月的知识，愿给朋友们带来帮助。

这个月您的宝宝体格发育可以以此为参考：

体重男宝宝平均体重7.22公斤，正常5.82至8.80公斤之间；女宝宝平均体重6.65公斤，正常5.51至8.00公斤之间。

身长男宝宝平均身长63.00厘米，正常59.60至67.19厘米之间；女宝宝平均身长62.00厘米，正常58.22至66.00厘米之间。

头围男宝宝平均为41.21厘米，女宝宝为40.35厘米。

胸围男宝宝为41.89厘米，女宝宝为40.70厘米。

★好网友情提示：

宝宝生长发育有差异，我们提供的只是平均值（上海市区2005年宝宝幼儿体格发育指标）。您孩子的发育或早或晚于这个标准，只要是正常范围内都是正常的，但如果相差甚远，建议您向专家咨询。

影响小儿生长发育的因素有以下几方面：

一、 遗传：遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。

二、 精神因素：专家认为得不到抚爱的儿童，由于体内分泌的生长激素比较少，故他们的平均身高可能低于同龄儿童。

三、 营养：营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，而会影响日后的智能。

四、 睡眠：儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足，生长激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。

五、 锻炼：利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质，提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。

六、 疾病：长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对小儿生长发育都有直接影响。

七、 环境和气候：人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。此外，合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境，均有利于小儿体格和精神的发育。

多抱有利于宝宝生长发育

怕养成抱癖，在婴儿长到2个月时，大多数的妈妈都尽量不抱婴儿。她们把房间整理得漂漂亮亮，摆放许多玩具，就是为了让婴儿养成在床上老实睡觉的习惯。因此，除了吃奶、洗澡之外，就尽量不抱婴儿。

然而，这样做的结果是婴儿的运动能力得不到充分发展。尤其是老实的婴儿，既不生气也不哭闹，当然也就不用抱了。可是，由此小儿会抬头晚、起坐迟。婴儿到了2个月时，每天累计应抱2个小时左右。抱起来时，想看东西的婴儿就要使用颈肌。婴儿被抱着时总是想立起身体，这样就可以锻炼背肌、胸肌和腹肌。婴儿高兴时还会活动双手，这样胳膊的肌肉也就得到了锻炼。因此，常抱小儿对他的运动机能的发育有很好的促进作用。

当抱起小儿时，不要光在屋子里转一转了事，除了寒冬和刮风下雨天之外，最好带小儿去室外。早春、深秋、冬天可以让婴儿晒太阳，但在其他时候不要让婴儿直接受阳光照射。晒太阳时应让婴儿躺在婴儿车中，如果抱着，妈妈的体温和阳光的热量加在一起，会使婴儿体温过高。

常抱婴儿除能促进其运动能力外，还可以开阔婴儿的眼界。老躺在床上的婴儿，其视力范围很小，不利于眼睛的发育。常抱婴儿，使他可以看到室内花花绿绿的东西，尤其到室外，可以看到飞跑的汽车，五颜六色的花草，还可看到别的孩子玩耍，对婴儿来说是件很愉快的事情。这样做，不仅可以刺激婴儿的视力，也可以增加眼肌的活动，既刺激了视神经的发育，也可协调眼肌的活动。

细心呵护健康成长。