如何预防小儿流感_怎样预防小儿流感

乐雅养生网导读：如何预防小儿流感？冬季天气寒冷，是流感高发季节，做好预防工作是重中之重。那么，如何预防小儿流感呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

怎样预防小儿流感

流感流行期间，要注意避免带宝宝去公共场所，勤洗手多消毒，多去户外运动。

1、远离传染源：如果身边有人患上流感，一定要与宝宝隔离。流行期间，尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所，以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病，必要时甚至要停课、停去托幼机构，提倡小儿外出戴口罩。

另外，患病的宝宝宜在家休养，减少散播机会，患者居室宜独住。如果有流感患者存在的房间，应及时消毒，以免病毒传染。可用0.2%～5%漂白粉澄清液擦拭家俱，喷洒地面，通风换气，紫外线照射，

2、药物预防：金刚脘胺与金刚乙胺预防甲型流感有一定效果，乙型流感则无效，因此，在流行早期必须及时确定流行株的型别，对抵抗力弱的人进行药物预防，也可试用中草药预防。

3、疫苗接种：流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种。

4、运动预防：平时应注重宝宝的体格锻炼以及营养，预防佝偻病及营养不良。多带宝宝到室外有阳光处活动，增强身体耐寒能力。

5、日常家居预防。

(1)保持室内通风及湿度。

(2)流感高发期外出戴口罩。

(3)注意保暖勿受凉。

(4)要勤洗手。勤用流水肥皂洗手或0.5%过氧乙酸浸泡手。

(5)营养要均衡。

如何预防小儿流感

1、家庭中如果已经有人患有感冒，请注意尽量减少与孩子的接触，可选择一些可靠的空气消毒药物对家庭进行空气消毒。也可使用食醋煮沸法进行空气消毒。

2、教育孩子养成良好的生活习惯，例如勤洗手、勤换衣服、打喷嚏时掩住口鼻、不与其他人共用牙刷毛巾等个人卫生用品等。这些都有助于阻断流感的传播途径。

流感高发期 谨防宝宝患空调病

专家称，目前正是甲流感与普通流感交替感染的特殊时期，不少家长担心宝宝感冒，成天紧闭房门吹空调，这种“安全”反而极易致宝宝呼吸困难、精神萎靡等。

冬季宝宝空调病 原因与症状

“医生，孩子是哪点不舒服，是不是得了重病？”

冬季宝宝空调病案例：

郝女士紧急将大哭大闹的宝宝送进某市妇幼保健院。她焦急地称，宝宝从21日傍晚开始烦躁。昨日上午9时许，她发现宝宝接二连三地打哈欠，一副睡眼惺忪的样子，更让她意外的是，到了吃奶的时候，宝宝却没有食欲，进而大哭大闹，一发不可收拾，根本安抚不下来，感觉是身体某个部位极为不舒服。

在医生的追问下，郝女士说出，近段时间害怕甲流感和流感，宝宝室外活动时间大大减少，加上天寒害怕受凉，家里成天开着空调，三四天来宝宝有些细微变化，不按时睡觉，不专心吃奶，没有以前活泼。夫妇俩一直以为是天冷所致。

儿保医生检查时，发现宝宝的鼻孔里有不少稀鼻涕，眼眶有轻微红肿，精神有些萎靡不振。同时，由于宝宝穿得太多，体温有些偏高。

“多半是‘闷’出了空调病！”医生称，宝宝被关在空调房里，由于室内温度过高或者湿度太低，“闷环境”导致患儿烦躁不安，易引起身体病变。

“担心感冒，还过度使用空调，导致宝宝患多种空调病。”该院儿保科副主任医师王念蓉介绍，随着天气越来越冷，“空调病宝宝”开始大幅增加，该科每天都会接诊多名患儿。她称，由于目前两种流感交替十分特殊，部分家长便认为孩子关在家里吹空调，就会远离感冒，殊不知，即使抵抗力很强的宝宝，也会因此住进医院。

王念蓉称，空调病的临床表现很多，其中：呼吸不畅、萎靡不振、食欲不佳、干燥流鼻血、咳嗽、眼睛干涩等六种症状常见。

冬季给宝宝吹空调3个小贴士

1、保持室内气流畅通，如果房屋通风效果差，应每隔一两个小时通风一次。

2、温度应与自然界温度接近，一般相差5℃－15℃为宜，否则就会引起头疼等症状。

3、经常清洗空调过滤网，防止寄生虫滋生，引起过敏性皮肤病。

儿童保健专家：宝宝冬季如何吹空调

Q：目前两种流感交替，家长该怎样使用空调？

A：空调的温度要适度，最好在22-25度之间。其次，要确保室内空气畅通，一段时间应打开门窗，让空气对流。再次，一定要保持室内湿度，家中没有加湿器的，应在墙角放一两盆水。

Q：除了控制好空调温度和室内湿度外，家长还应注意哪些？

A：人体植物神经系统都有一个环境适应过程。这种季节里最忌遭遇温差大的环境，一冷一热，最易导致宝宝患上空调病。出门前，应先关掉空调，使室内温度慢慢接近室外，再出门。反之，进屋后不要立即开空调，更不要让宝宝对着空调猛吹。

Q：如果天冷出门少，还应采取哪些措施防空调病？

A：首先，宝宝代谢旺盛，不宜穿得太多，衣服厚薄应以年轻人为准。其次，多吃蔬菜水果，人体所涉入的维生素可增加身体抵抗力。 （儿童保健专家专家 王念蓉）