糖尿病症状包括哪些

文章目录

一、糖尿病症状包括哪些

二、生活中如何预防糖尿病

三、糖尿病的治疗方法

糖尿病症状包括哪些

1、糖尿病症状包括哪些

1.1、体重下降:糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦。

1.2、多饮:糖尿病的患者尿液会比较多,所以身体很容易处于缺水的状态,所以就会增加喝水的次数,这也是糖尿病的一种症状。

1.3、多食:是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致,正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小,刺激摄食中枢,产生饥饿感,摄食后血糖升高,机体不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖从尿中排泄,因此机体实际上处于半饥饿状态,能量缺乏亦引起食欲亢进。

2、引起糖尿病病因

2.1、肥胖

肥胖是糖尿病发病的主要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症,而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低,造成胰岛素作用受阻,诱发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β- 细胞分泌和释放更多的胰岛素,从而又引发高胰岛素血症。

2.2、病毒感染

某些I型糖尿病患者,是在患者患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发病的。其机制在于病毒进入机体后,直接侵及胰岛β-细胞,大量破坏β-细胞,且抑制β-细胞的生长,从而造成胰岛素分泌缺乏,引发I型糖尿病。

3、糖尿病带来的危害

3.1、糖尿病的慢性并发症,包括大血管、微血管及神经并发症,可能使人们的健康水平和劳动能力大大下降,甚至造成残废或过早死亡。

3.2、用于糖尿病治疗的费用可能给患者本人、家庭、工作单位以及国家带来沉重的经济负担。所以,尽早地发现糖尿病,正确有效地治疗糖尿病,尽量减少糖尿病及其并发症带来的危害,是每一个糖尿病患者以及从事糖尿病防治工作的医务人员应尽的义务和职责。

生活中如何预防糖尿病

1、保证好睡眠

经常睡眠不足6小时者,糖尿病的患病风险翻番。因此,除了尽量不熬夜,还应注意睡前别喝咖啡或茶,避免长时间看电视等。

2、赶紧减点肥

专家表示,明显超重的人减肥5%后,即使不锻炼,患糖尿病的几率也会减少70%。也就是说,如果你体重80公斤,至少需要减4公斤。

3、饭前喝勺醋

研究表明:2型糖尿病或有胰岛素抵抗的人饭前喝约2汤匙醋再吃饭,血糖水平明显下降。研究负责人说:“醋酸能灭活某些淀粉消化酶,延缓碳水化合物的消化。”

4、少吃快餐和红肉

大学对3000名18—30岁的志愿者进行了长达15年的随访。结果发现,每周吃快餐超过2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比,每周吃至少5次红肉者比少于一次者,患2型糖尿病风险高29%。爱吃熏肉、热狗等加工肉类的人风险更高。

糖尿病的治疗方法

1、情绪控制

让糖尿病患者通过学习,增加自己对糖尿病知识的了解和学会自我管理糖尿病的技能,减少无知带来的伤害。通过恰当调整患病之后的心态、减轻心理负担、建立治好疾病的信心、改变不良的生活方式和进行合理的治疗,血糖往往更容易控制。

2、饮食治疗

通过科学的饮食控制来控制糖尿病病情,合理科学地控制饮食,任何时候,它在糖尿病的控制上都起到决定性的作用。而且,科学饮食对还对高血压、肥胖、高脂血症这些经常和糖尿病共存的疾病有控制作用。

3、药物治疗

根据每个人的不同的情况而制定相应的药物治疗方案,需要在专业的意思的指导下制定一个合理、安全又适合于个人的用药方案了。作为糖尿病病人,自己不能随便用药,要在医生的指导下用药。也不能一点都不懂基本的用药知识,因药物都会有些副作用的。