鸡骨草的功效(2)

　　春季是养护肝脏的好时节此外,肝属木,脾属土,木旺则乘土,此时若适时保养脾胃消化功能,常食有益气健脾功效的中药或食如党参、山药、茯苓、白术、薏仁、扁豆等药对肝病的辅助治疗也大有裨益。如果肝经湿热,可以取夏枯草、鸡骨草、田基黄任一款水煎代饮。此外,春寒料峭,如果能少量饮酒,取其“行气走窜”之效,..．

　　“绿色蔬菜”养肝又养颜此外,肝属木,脾属土,木旺则乘土,此时若适时保养脾胃消化功能,常食有益气健脾功效的中药或食如党参、山药、茯苓、白术、薏仁、扁豆等药对肝病的辅助治疗也大有裨益。如果肝经湿热,可以取夏枯草、鸡骨草、田基黄任一款水煎代饮。此外,春寒料峭,如果能少量饮酒,取其“行气走窜”之效,..．

　　客家人“山食文化”受热捧 梅城药膳引来外地客人特别是近年来,随着人们生活水平的提高,五指毛桃、鸡骨草、五叶神、鸡矢藤、溪黄草、通气藤等等众多藏匿于深山野岭中的宝贝被一一“请”出山,...药膳 “寓医于食”,其经过精心的烹饪制作,成为兼有药物功效和食品美味的特殊膳食,既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。..．

　　合理饮食调出健康春季万物生长,阳气初生,春天是一个充满生机的季节。人体内的精、气、神也在此时复苏,...水蛇苡米汤、苦瓜芥菜猪骨汤、马齿苋兔肉汤或莲子杏仁露皆有此功效,推荐日常食用。 ...保持心情舒畅之余,采用疏肝健脾食疗方,如鸡骨草鲫鱼汤、金针木耳田鸡汤,忌食煎炸、燥热、肥腻难消化食物。 ..．