健康针灸减肥的原理和方法(2)

besoo2020-01-13  214

导读:中医减肥除了以针灸为主,专家认为,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,通常可视患者体质与季节配药。   至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期,…

健康针灸减肥的原理和方法(2)



   中医减肥除了以针灸为主,专家认为,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,通常可视患者体质与季节配药。

   至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期,专家说,戒瘾期患者必须戒除依赖的食物,减重期除了不碰高热量的食物外,还要配合规律的运动与作息,获得的疗效将可更加明显。

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