考后心理变化大 心理辅导不能放(4)

besoo2020-01-13  177

导读:生理上的保健主要是要注意科学饮食、劳逸结合,促使机体功能全面恢复。考生在考后要尽快恢复生活节律;积极参加旅游和其他有创意的活动,迅速把自己的注意力转移到新的活动上来;也可找心理医生咨询,调整自己的心态。…

考后心理变化大 心理辅导不能放(4)

  生理上的保健主要是要注意科学饮食、劳逸结合,促使机体功能全面恢复。考生在考后要尽快恢复生活节律;积极参加旅游和其他有创意的活动,迅速把自己的注意力转移到新的活动上来;也可找心理医生咨询,调整自己的心态。


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