导读：38.变压力为游戏：美国电影《美丽人生》中，爸爸告诉孩子集中营的生活只是一场游戏。事实证明，压力大时将它想象为游戏确实有助于放松身心，找到更好的解决办法。 39.与宠物相伴：有宠物相伴比与人相伴更能排解孤独，减轻压力。 40.原谅他人：…
38.变压力为游戏：美国电影《美丽人生》中，爸爸告诉孩子集中营的生活只是一场游戏。事实证明，压力大时将它想象为游戏确实有助于放松身心，找到更好的解决办法。
39.与宠物相伴：有宠物相伴比与人相伴更能排解孤独，减轻压力。
40.原谅他人：
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