导读:导读:沉思可能让人们的思绪陷入消极的恶性循环中,比如导致个体更多想到消极记忆的提取,这些包含有消极情绪的经历回忆将使得消极情绪更加恶化。然而这种效果只在抑郁症病人身上发现。 人在情绪不好的时候往往会有两种表现,有人愿意一个人静静沉思,有的…
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