导读：3、要悦纳自我。不管自己怎样，都要接受自己，认清自己，了解自己，热爱自己，欣赏自己，要体现出自己的价值，找出自己的信心，只要真正做到了这些，您就不会讨厌自己了。 恐惧拍照的人们应该积极调整自己的心态，不要让自卑和恐惧阻挡你留下美好的影像和…
3、要悦纳自我。不管自己怎样，都要接受自己，认清自己，了解自己，热爱自己，欣赏自己，要体现出自己的价值，找出自己的信心，只要真正做到了这些，您就不会讨厌自己了。
恐惧拍照的人们应该积极调整自己的心态，不要让自卑和恐惧阻挡你留下美好的影像和记忆。
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